卒 煙 式 掲 示 板
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[20957] 無題 投稿者:太郎 投稿日:2022/04/05(Tue) 17:11  

7.8年ぐらい前、お世話になりました。
ステータスなど懐かしいです。

タバコの臭いが良い香りのうちは油断大敵ですね。
タバコは身体では無く脳が覚えてしまったので始末が悪いです
タバコに対して端はドーベルマンの用に敏感になるのですれ違っただけで喫煙者とわかります。




[20956] 禁煙外来に行ってきます 投稿者:たかや 投稿日:2022/03/23(Wed) 01:59  

明日、禁煙外来に行ってきます。お医者さんと看護師さんにサポートを受けて、身体の依存症には禁煙外来ならではの大きなニコチンパッチを貰って、心理的依存症にはアレンカー「禁煙セラピー」を読んで、習慣的依存症には「頑張らずにスッパリ辞められる禁煙」を読んで対処します。ちなみに精神疾患(PTSD)なので、チャンピックスは飲めないです。また、糖尿病なので、酒も飲めないです。精神科医は絶対に禁煙しろとは言わない、という意見ですが、お金と健康を大切に生きようと思っています。


[20955] 無題 投稿者:あるるん 投稿日:2022/03/15(Tue) 12:26  

ステータス: 南アフリカ
卒煙日: 2017年 2月 6日
卒煙からの日数: 5年 1ヶ月 9日 1時間 51分
延びた寿命: 71日と3時間49分
節約できた金額: 428507円(節税分 248743円)
節煙本数: 18630本 1583.62m 新富士川大橋


[20954] 5年経ちました 投稿者:あるるん 投稿日:2022/03/15(Tue) 12:26  

久しぶりに来てみたら、5年経ってました!
昨年出産しました。改めて、タバコ辞めておいてよかったと思いました。
もし吸ってた時に妊娠してたら、急に辞めれていたかなと考えると自信なかったので。今はほとんど思い出す事もなくなりました。


[20953] いつの間にか 投稿者:みい 投稿日:2022/03/13(Sun) 16:43  

4年経っていました。
最近は吸えない居酒屋やホテルなども増えとても快適に過ごせています。

ステータス: ブラジル
卒煙日: 2018年 3月 11日
卒煙からの日数: 4年 0ヶ月 2日 16時間 37分
延びた寿命: 83日と20時間34分
節約できた金額: 504973円(節税分 293130円)
節煙本数: 21955本 1866.21m 1海里



[20952] 久しぶりに来てみました 投稿者:おびわん 投稿日:2022/03/02(Wed) 10:37  

今年で10年目になるようだと、思い出すぐらいになっています。
やっぱり最初の2年ぐらいがちょっと思い出したりしてましたが
それ以降はそうでもないですね。。
必ずできます!
1箱400円計算で、100万円超えてます。

ステータス: インド
卒煙日: 2012年 7月 23日
卒煙からの日数: 9年 7ヶ月 9日 11時間 34分
延びた寿命: 268日と0時間13分
節約できた金額: 1403392円(節税分 814651円)
節煙本数: 70169本 5964.42m アフリカ最高峰


[20951] 無題 投稿者:ラオウ 投稿日:2022/02/22(Tue) 04:45  

ステータス: 知床
卒煙日: 2021年 2月 22日
卒煙からの日数: 1年 0ヶ月 0日 4時間 35分
延びた寿命: 27日と21時間31分
節約できた金額: 171639円(節税分 99634円)
節煙本数: 7303本 730.38m
クフ王のピラミッド5個

卒煙式、迎えました
!今まで何回も挫折して、もう一生タバコと縁切られへんと諦めてたのに
頑張れました!
今日からは、卒煙2年を目指し、さらに増えた体重を減らす事
がんばるぞ!


[20950] 禁煙しないと 投稿者:とも 投稿日:2022/02/05(Sat) 14:42  

去年入院しましたがタバコ吸ってると入院するとき
めちゃくちゃ困ります
やめてよかった

ステータス: ユリア
卒煙日: 2011年 7月 24日
卒煙からの日数: 10年 6ヶ月 12日 7時間 25分
延びた寿命: 294日と1時間3分
節約できた金額: 1578216円(節税分 916134円)
節煙本数: 76986本 7698.62m 南アメリカ最高峰




[20949] 無題 投稿者:ラオウ 投稿日:2022/01/22(Sat) 11:17  

ステータス: 青森
卒煙日: 2021年 2月 22日
卒煙からの日数: 0年 11ヶ月 0日 11時間 13分
延びた寿命: 25日と13時間11分
節約できた金額: 157199円(節税分 91252円)
節煙本数: 6689本 668.93m 東京タワー2本

11カ月目!ここまで長かったような短かったような。あと1ヶ月で1年
がんばるぞ!と言っても吸わない方がふつうになったなあ


[20948] 昔のドラマ 投稿者:きよっぴ 投稿日:2022/01/08(Sat) 09:30  

動画配信の有料会員になった。
20年〜30年まえのトレンディードラマを懐かしく見ていた。
どれも主人公がタバコを吸っているシーンが多い事多い事・・・。
今だと信じられないけどね。殆ど見ないもんね。


[20947] 無題 投稿者:トワこ 投稿日:2022/01/02(Sun) 07:35  

2年ぶりに帰った実家はヘビースモーカーがいる家でした。帰宅してもなぜか鼻の奥底から微かに匂う煙の匂い。それが不快で不快で。

今まで、おなじ思いを家族にさせていたと思うと猛反省です。
ステータス: 知床
卒煙日: 2020年 4月 12日
卒煙からの日数: 1年 8ヶ月 20日 12時間 57分
延びた寿命: 48日と2時間9分
節約できた金額: 283292円(節税分 164447円)
節煙本数: 12590本 1070.22m 関門橋


[20946] 無題 投稿者:neko 投稿日:2021/12/27(Mon) 12:56  

ステータス: 花巻温泉郷
卒煙日: 2021年 11月 13日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 13日 13時間 51分
延びた寿命: 1日と23時間56分
節約できた金額: 12759円(節税分 7406円)

節税分 7406円 節税分 7406円 節税分 7406円
ザマー見ろ国税庁、今まで人の足元みて簡単にポイポイ増税しやがって
もう二度とこんなクソ税なんて納付してやんねーからな


[20945] 無題 投稿者:こじはる 投稿日:2021/12/25(Sat) 12:30  

JTがCMで「吸う人と吸わない人が共存できる社会」とか言ってるけど、イラっとする。
吸いたくもない副流煙を吸わされて何が共存かよ

ステータス: インド
卒煙日: 2012年 9月 4日
卒煙からの日数: 9年 3ヶ月 20日 19時間 29分
延びた寿命: 259日と15時間9分
節約できた金額: 1835358円(節税分 1119568円)
節煙本数: 67976本 5777.98m アララト山


[20944] 無題 投稿者:ラオウ 投稿日:2021/12/23(Thu) 02:47  

ステータス: 鳴子温泉
卒煙日: 2021年 2月 22日
卒煙からの日数: 0年 10ヶ月 1日 2時間 43分
延びた寿命: 23日と5時間32分
節約できた金額: 142933円(節税分 82970円)
節煙本数: 6082本 608.23m シカゴ・スパイア(中止)
10カ月目!


[20943] 卒煙します! 投稿者:ヒグマっち 投稿日:2021/12/22(Wed) 23:48  

ステータス: 2等兵
卒煙日: 2021年 12月 22日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 0日 5時間 35分
延びた寿命: 0日と0時間51分
歴20年、毎日2箱ほど吸っていたヘビースモーカーですが、
タバコ代の高騰と健康被害の不安から卒煙する事に決めました。
今は水蒸気タイプの電子タバコで代用していますが、
いつかタバコの存在を忘れられるように頑張りたいと思います。
新米ですがよろしくお願いします。


[20942] 残念 投稿者:ANDY 投稿日:2021/12/16(Thu) 08:29  

ステータス: 安芸
卒煙日: 2021年 2月 16日
卒煙からの日数: 0年 10ヶ月 0日 1時間 21分
延びた寿命: 26日と14時間56分
節約できた金額: 188197円(節税分 109246円)
節煙本数: 6970本 592.47m クフ王のピラミッド4個

プツンと糸が切れ
禁煙失敗しました。

でも、又始めれば良い←言い訳(笑)


[20941] 4年 投稿者:もくべえ 投稿日:2021/12/02(Thu) 09:22  

いつの間にか4年経ちました。
ステータス: 宇宙王
節約できた金額: 573,146円らしいですが実感が無い
いったい何処に消えたのやら
買ったつもりで貯金するのは難しいことだと知りました。
もう死ぬまで吸わないよ
お世話になりました。



[20940] 無題 投稿者:ラオウ 投稿日:2021/11/22(Mon) 07:25  

ステータス: 中津峡
卒煙日: 2021年 2月 22日
卒煙からの日数: 0年 9ヶ月 0日 7時間 22分
延びた寿命: 20日と21時間3分
節約できた金額: 128454円(節税分 74566円)
節煙本数: 5466本 546.61m 新尾道大橋
9カ月目!


[20939] 9ヶ月 投稿者:ANDY 投稿日:2021/11/16(Tue) 07:30  

ステータス: 柳井
卒煙日: 2021年 2月 16日
卒煙からの日数: 0年 9ヶ月 0日 0時間 19分
延びた寿命: 23日と23時間36分
節約できた金額: 169541円(節税分 98416円)
節煙本数: 6279本 533.74m コロセウム外周

ふとした瞬間にタバコを吸おうとしてたり^^;
まだまだ…ですね。
気楽に気楽に頑張ろうっと。
同じ9ヶ月の人がいるので
心強いです。

体重4kg増…何とかしなくては(笑)


[20938] 無題 投稿者:なうコロ 投稿日:2021/11/03(Wed) 14:46  

初期設定がリセットされてる


[20937] 無題 投稿者:トワこ 投稿日:2021/10/31(Sun) 06:04  

先日、2年半ぶりの飲み会でした。最近の居酒屋も禁煙になっていてビックリ!

メンバーが非喫煙者ばかりだったおかげか、一度もタバコのことを思わなかったです。
いい方向に向かってます!

ステータス: 知床
卒煙日: 2020年 4月 12日
卒煙からの日数: 1年 6ヶ月 18日 11時間 27分
延びた寿命: 43日と6時間32分
節約できた金額: 254914円(節税分 147974円)


[20936] ANDY様、初めまして 投稿者:みっち 投稿日:2021/10/27(Wed) 08:59  

今朝も何故かタバコの事を思い出してしまい、
まずい流れになりそうな予感がしてこちらに逃げてきた所、
嬉しいコメントをありがとうございます。
とりあえず目の前の今を踏ん張ります!!

8ヶ月経過の方が続いてますね(^.^)
心強いです。。頑張りましょう!


[20935] 無題 投稿者:ラオウ 投稿日:2021/10/25(Mon) 07:34  

ステータス: TDL
卒煙日: 2021年 2月 25日
卒煙からの日数: 0年 8ヶ月 0日 7時間 30分
延びた寿命: 18日と12時間14分
節約できた金額: 116310円(節税分 67516円)
節煙本数: 4846本 84.63m ユニオンスクエア
8カ月目!TDL行きたい!


[20934] Re:[20933] 8ヶ月 投稿者:ANDY 投稿日:2021/10/19(Tue) 09:10  

> 8ヶ月経過しました。
> 最近、何故かタバコの事を思い出す回数が又増えてます
> これから時短も解消されていくと、お酒の席の一本お化けに
> してやられそうで気を引き締めないと、、、ですね

初めまして〜
同じ8ヶ月、思わずコメントしちゃいました。
共に頑張りましょう。


[20933] 8ヶ月 投稿者:みっち 投稿日:2021/10/18(Mon) 14:48  

8ヶ月経過しました。
最近、何故かタバコの事を思い出す回数が又増えてます
これから時短も解消されていくと、お酒の席の一本お化けに
してやられそうで気を引き締めないと、、、ですね


[20932] 8ヶ月 投稿者:ANDY 投稿日:2021/10/16(Sat) 07:37  

今日で、8ヶ月になりました〜‼︎
タバコ吸ってる人を見ると、良いなぁ〜と思ってしまいます。^^;
何とか一年は頑張りたい‼︎

ステータス: 大坂城
卒煙日: 2021年 2月 16日
卒煙からの日数: 0年 8ヶ月 0日 0時間 26分
延びた寿命: 21日と6時間15分
節約できた金額: 150293円(節税分 87243円)
節煙本数: 5566本 473.15m 上海テレビ塔


[20931] 涼しくなってきて 投稿者:こじはる 投稿日:2021/10/12(Tue) 12:46  

部屋の窓を開けると下の階から副流煙トホホ


[20930] 無題 投稿者: 投稿日:2021/10/09(Sat) 22:22  

お久しぶりです☆何とか2年8ヶ月経過しました。2年過ぎた辺りからはここを覗く回数は減りましたがやっぱり故郷。初心忘れないように、また仲間の頑張りに刺激をもらいコメントこそしませんがちょくちょく覗かせてもらってます☆私は卒煙継続出来るなら何でもあり!だと思ってます。このサイトもアイテムの1つ。管理人さんも優しく心の広い方だから来るもの拒まず1人でも多くの人の卒煙を望んでくれてると思います。引き続きみなさん頑張りましょう(^-^)/


[20929] 無題 投稿者:同志 投稿日:2021/10/09(Sat) 22:21  

今日は禁煙記念日でした。
最近禁煙チャレンジを開始された方も頑張って下さい。

ステータス: ユリア
卒煙日: 2010年 10月 9日
卒煙からの日数: 11年 0ヶ月 0日 11時間 47分
延びた寿命: 460日と10時間51分
節約できた金額: 2471371円(節税分 1434599円)
節煙本数: 120554本 10247.15m 東京バベルタワー



[20928] Re:[20924] [20922] 無題 投稿者:通りすがり 投稿日:2021/10/09(Sat) 01:06  

> > 8年も経過してんのに、まだ未練タラタラな奴が居るのか
> > どうしようもねェ奴だな
>
> 9年の貴方に、そんなに偉そうに言われる覚えはありませんが。
> 不快です。


失礼9年じゃなくて8年でしたね。


[20927] Re:[20924] [20922] 無題 投稿者:通りすがり 投稿日:2021/10/09(Sat) 01:04  

> > 8年も経過してんのに、まだ未練タラタラな奴が居るのか
> > どうしようもねェ奴だな
>
> 9年の貴方に、そんなに偉そうに言われる覚えはありませんが。
> 不快です。



9年も居続ける方も貴方も問題あると思われます
普通は1年経過したら去りますからね


[20926] 無題 投稿者:あき 投稿日:2021/10/08(Fri) 18:33  

タバコを吸うのはクールじゃないから辞めた。また節目に来る


[20925] 無題 投稿者:トワこ 投稿日:2021/10/07(Thu) 11:07  

コンビニ横の灰皿でも一服している人を見ると羨ましく思うのも事実です。でもその思いも数分で消えるようになりました。
お酒を飲んでも「吸いたい」と思わなくなりましたが、まだまだ一本オバケは消えません(笑)

ステータス: 知床
卒煙日: 2020年 4月 12日
卒煙からの日数: 1年 5ヶ月 24日 16時間 27分
延びた寿命: 41日と10時間55分
節約できた金額: 244208円(節税分 141759円)
節煙本数: 10853本 922.57m ナイアガラ・カナダ滝の幅


[20924] Re:[20922] 無題 投稿者:まゆたん 投稿日:2021/10/05(Tue) 19:00  

> 8年も経過してんのに、まだ未練タラタラな奴が居るのか
> どうしようもねェ奴だな

9年の貴方に、そんなに偉そうに言われる覚えはありませんが。
不快です。


[20923] ステータス 投稿者:名無しの卒煙者 投稿日:2021/10/05(Tue) 17:43  

貼るのをわすれていた

ステータス: インド
卒煙日: 2012年 5月 18日
卒煙からの日数: 9年 4ヶ月 18日 0時間 54分
延びた寿命: 327日と5時間37分
節約できた金額: 1070949円(節税分 621672円)
節煙本数: 85675本 7282.45m 南アメリカ最高峰


[20922] 無題 投稿者:名無しの卒煙者 投稿日:2021/10/05(Tue) 17:42  

8年も経過してんのに、まだ未練タラタラな奴が居るのか
どうしようもねェ奴だな


[20921] ちょっと久々の書き込み 投稿者:まゆたん 投稿日:2021/10/05(Tue) 03:31  

本当は順調ですと書きたいところなんですが、
しょっちゅう(週に1〜2回)買おうかなとか思ってしまっている。
かなり危険な状態です。

この掲示板から離れて、
煙草のこともめったに思い出さないような人が羨ましいです。


ステータス: トルコ
卒煙日: 2013年 1月 15日
卒煙からの日数: 8年 8ヶ月 20日 6時間 52分
延びた寿命: 304日と1時間19分
節約できた金額: 1751357円(節税分 1015787円)
節煙本数: 79607本 6766.61m サハマ山


[20920] 無題 投稿者:kame 投稿日:2021/10/02(Sat) 13:07  

値上げニュースを見て久しぶりにアプリを確認したら結構な金額に成ってた。一箱480円設定で17年で900万超えてた。
で、その金は何処へ行ったのか?!と問いかけても行方不明だが少なくとも自分の体を害しながら900万をドブに捨てずに済んだことは確かだ。因みに48歳で心身共に健康!

思えば17前TVでダウンタウンの松本が禁煙したと聞いたのがきっかけだった。まっちゃんに感謝せねば(笑

禁煙のコツは、禁煙には卒業は無く「ただ一本を吸わない。」を徹底する。 17年経った私でも1本吸ったらすぐに喫煙者に戻ります。何故なら一度作ったニコチンの受け皿は一生消えないから。今は蓋が閉じてるだけで蓋が開いたらニコチンへの欲求が再熱します。


ステータス: 経済神
卒煙日: 2004年 6月 17日
卒煙からの日数: 17年 3ヶ月 15日 1時間 11分
延びた寿命: 1447日と10時間16分
節約できた金額: 9095111円(節税分 5466850円)
節煙本数: 378962本 32211.85m 東京−横浜


[20919] 無題 投稿者:ラオウ 投稿日:2021/09/30(Thu) 08:42  

ステータス: 富士山 卒煙日: 2021年 2月 22日 卒煙からの日数: 0年 7ヶ月 8日 8時間 37分 延びた寿命: 16日と19時間59分 節約できた金額: 103568円(節税分 60120円) 節煙本数: 4407本 440.72m クフ王のピラミッド3個
富士山到着!あと三分の一残すのみ(らしい)よく頑張った!


[20918] 卒煙して4年。 投稿者:Mさん。 投稿日:2021/09/25(Sat) 09:25  

ステータス: ブラジル
卒煙日: 2017年 9月 20日
卒煙からの日数: 4年 0ヶ月 5日 1時間 4分
延びた寿命: 223日と23時間29分
節約できた金額: 1290119円(節税分 748897円)
節煙本数: 58641本 5864.18m アララト山
もう夢にタバコは出てこなくなりました。
やればできる、そう思いますわ。


[20917] 無題 投稿者:トキ 投稿日:2021/09/23(Thu) 07:16  

ステータス: 知床
卒煙日: 2019年 9月 30日
卒煙からの日数: 1年 11ヶ月 23日 6時間 44分
延びた寿命: 41日と10時間30分
節約できた金額: 276654円(節税分 160594円)
節煙本数: 10849本 922.18m ナイアガラ・カナダ滝の幅

もうすぐ丸2年になります。禁煙太り8キロ増からようやく喫煙時代の体重に戻りました。
これではまずいと思い、禁煙2年目からはラーメン、カレーライス、焼きそばなどの茶色油炭水化物系は食べないようにして、その分タンパク質を摂るようにしました。
その結果、1年弱で8キロやせることができ、健康診断での体重減少で看護師に糖尿病じゃないですか?って言われました。
健診の結果は異常なし。
いまだにタバコを吸う夢を見て、びっくりして起きることもありますが、過去に3年くらい禁煙して「3年やめれたんだから一本くらいいいか」と、同僚にすすめられたタバコを吸ってしまい、クラクラと気持ちよくなり、それ以降10年以上喫煙する羽目になった経験もあることから、禁煙3年目に突入しても気を抜かずにノンスモーカーライフを過ごしたいと思っています。
一本だけお化けってマジでやばいです。タバコを吸ってる人はほとんどの人がやめたいと思いながら吸っています。「あいつはタバコもやめれない意志の弱い人間だ」と思われるのが嫌だという気持ちを忘れないようにしています。一本吸いたいという気持ちがつながって、年間20万円のタバコ代って今考えると異常です。



[20916] 2010年9月6日卒煙でした。 投稿者:kuni 投稿日:2021/09/22(Wed) 22:46  

今日は2021年9月22日ですね。11年続いていたのですね。ただ吸わない事を続けただけなんですけど。でも私が死ぬであろう1年前位からでも少しずつでも吸っても良いかなとと思います。今69歳ですが死ぬのがいつか分からない。難しいです。ここの皆様は努力を続けられることが一番良いことだと思います。頑張って下さい。でもあの人殺しのJTは綺麗なコマーシャルを作りますね。


[20915] 無題 投稿者:ラオウ 投稿日:2021/09/22(Wed) 04:57  

ステータス: 寸又峡 卒煙日: 2021年 2月 22日 卒煙からの日数: 0年 7ヶ月 0日 4時間 52分 延びた寿命: 16日と5時間2分 節約できた金額: 99735円(節税分 57895円) 節煙本数: 4244本 424.41m 田沢湖の深さ
7カ月目!
緊急事態宣言で飲みに行く機会もないからがんばれてるのか?
ふとした瞬間、吸おうとしてるけど。いかん!



[20914] 7ヶ月 投稿者:ANDY 投稿日:2021/09/16(Thu) 07:29  

ステータス: 越前岬
卒煙日: 2021年 2月 16日
卒煙からの日数: 0年 7ヶ月 0日 0時間 20分
延びた寿命: 18日と14時間59分
節約できた金額: 131660円(節税分 76427円)
節煙本数: 4876本 414.49m Princess Tower(ドバイ)

こじはるさん同様…
油断したら吸いそうです^^;


[20913] 9周年だけど 投稿者:こじはる 投稿日:2021/09/09(Thu) 11:21  

油断したら吸いそう・・

ステータス: インド
卒煙日: 2012年 9月 4日
卒煙からの日数: 9年 0ヶ月 4日 18時間 12分
延びた寿命: 251日と10時間53分
節約できた金額: 1777549円(節税分 1084304円)
節煙本数: 65835本 5595.99m アララト山


[20912] 200日目 投稿者:ANDY 投稿日:2021/09/04(Sat) 11:07  

ステータス: 赤目
卒煙日: 2021年 2月 16日
卒煙からの日数: 0年 6ヶ月 19日 3時間 57分
延びた寿命: 17日と14時間0分
節約できた金額: 124302円(節税分 72155円)
節煙本数: 4603本 391.32m 九重夢大吊橋

又、タバコ値上がりだとか…
吸いたい気持ちが無い訳では無いけど
以前より少なくなって来た。



[20911] 値上がりするので 投稿者:ktw 投稿日:2021/09/01(Wed) 14:12  

10月からまた値上げ、しかも今度は葉巻たばこも紙巻たばこと
変わらない値段になる・・・。
ということでこの間から禁煙を始めました。
幸いニコチン離脱症状はほとんどないのでその点は楽ですが、
習慣になっていたので手持ち無沙汰・口さみしいです。

ステータス: 礼文島
卒煙日: 2021年 8月 26日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 5日 15時間 5分
延びた寿命: 0日と10時間19分
節約できた金額: 2138円(節税分 1241円)
節煙本数: 112本 9.57m イグアノドン


[20910] Re:[20909] 寄ったついでに 投稿者:こじはる 投稿日:2021/08/28(Sat) 11:56  

昔はパチンコをするときは10分おきぐらいに吸ってたものです。灰皿が山盛りになってました。必勝法として同じ銘柄の吸い殻が多い灰皿の台を狙えなんてのもありましたね。 今となっては禁煙を機に禁パチすることができ一石二鳥でしたw

ステータス: 宇宙大王
卒煙日: 2012年 9月 4日
卒煙からの日数: 8年 11ヶ月 23日 18時間 53分
延びた寿命: 250日と12時間56分
節約できた金額: 1771084円(節税分 1080361円)
節煙本数: 65595本 5575.64m アララト山


[20909] 寄ったついでに 投稿者:とも 投稿日:2021/08/23(Mon) 22:09  

ここ1年、コロナやら仕事の忙しさでご無沙汰してました。
喫煙者唯一の逃げ場の喫煙所自体も、最近は非難の対象ですね^^;
また、法律が変わり、仕事帰りに喫煙所扱いしていたパチンコ屋さえ禁煙となってますものね。
皆様、ストレスの多い毎日ですが、あきらめず卒煙目指してください。せっかく覚悟を持って始められたのですから。


ステータス: フランス
卒煙日: 2014年 5月 25日
卒煙からの日数: 7年 2ヶ月 29日 11時間 1分
延びた寿命: 101日と2時間50分
節約できた金額: 529491円(節税分 307363円)
節煙本数: 26474本 2250.34m 鳥海山


[20908] 無題 投稿者:ラオウ 投稿日:2021/08/22(Sun) 06:08  

ステータス: 郡上八幡
卒煙日: 2021年 2月 22日
卒煙からの日数: 0年 6ヶ月 0日 6時間 3分
延びた寿命: 13日と20時間17分
節約できた金額: 85188円(節税分 49450円)
節煙本数: 3625本 362.5m チベット式橋の最長
180日!長かったようなあっというまのような。
本日から禁煙&減量 体重増加もヤバい


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