卒 煙 式 掲 示 板
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[19834] きっと… 投稿者:あんじゅ 投稿日:2018/05/04(Fri) 23:30  

そう。。。。。

禁煙を決断した自分に お利口さん
魔の三日を乗り越えた自分に お利口さん


吸いたい吸いたい吸いたい吸いたい吸いたい…
を今日も頑張って我慢した自身に

お利口さん( ´∀`)


そう、頑張ってる自分を
褒めてあげたらいいんだ !


[19833] はいっ( ̄^ ̄)ゞ 投稿者:あんじゅ 投稿日:2018/05/04(Fri) 22:53  

> やい、あんじゅ!
> あまったれてんじゃねーぞ!バカヤロー!
> タバコ買いに行ったら終わりだぜ、コノヤロー!





たけし様
優しい愛のムチ 有難うございますっ。

離脱症状と葛藤しております~
なんとか今日は乗り越えれそうです!( ̄^ ̄)ゞ


[19832] 無題 投稿者:たけし 投稿日:2018/05/04(Fri) 20:31  

やい、あんじゅ!
あまったれてんじゃねーぞ!バカヤロー!
タバコ買いに行ったら終わりだぜ、コノヤロー!


[19831] かなり…… 投稿者:あんじゅ 投稿日:2018/05/04(Fri) 14:37  

禁煙実行 四日目…


かなり吸い魔が…


四日前 決断した自分を
裏切りそうな位

いつタバコ買いに行こうか
迷ってる………嫌な自分(´-`).。oO


[19830] 無題 投稿者:文月 投稿日:2018/05/04(Fri) 10:56  

shinさん、1か月達成おめでとうございます。
これからもまだまだ吸いたい衝動は来ると思いますがすぐあとをついて行きますのでよろしくお願いします。

わたしは4週間経って、台所の棚の奥にしまい込んでいたタバコセットをもう捨てようと・・・
4週間ぶりに見るタバコ!懐かしかった・・・
そしてついつい、口にくわえてライターで火を・・・・
・・・・・ところが湿気ていたせいか、ほんの少しの煙をたてたあと、吸い込む前に・・・消えてしまいました。。。=( ̄□ ̄;
あ〜・・・危なかった・・・でも吸いたかった(笑)
タバコセットをレジ袋で何重にも包んで捨てながら
「火が付かなかったのは、禁煙の神様が守ってくれたんだ」って思いました。



ステータス: 佐世保
卒煙日: 2018年 4月 5日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 28日 11時間 7分
延びた寿命: 1日と20時間21分
節約できた金額: 10645円(節税分 6179円)
節煙本数: 483本 41.13m ウルトラマン


[19829] ありがとうございます! 投稿者:こうすけ 投稿日:2018/05/04(Fri) 10:09  

神戸在住52歳さん>
卒煙されて4ヶ月たたれてたら、
だいぶ楽になられてる時ですね!
必ず成功されると思います!
応援してます!

えびちゅさん>
もうすぐ一年ですね!
同じ5月卒煙開始組として心強いです。
気を緩めず、さらに一年頑張りましょう!


[19828] 無題 投稿者:shin 投稿日:2018/05/04(Fri) 07:48  

喫煙者だらけの飲み会もクリア
掲示板のみなさんの書き込みを励ましに
なんとか1か月です

特に1日違いの文月さんとまゆさんにはがんばる気持ちをいただいて感謝しています

今日も1日だけ吸わずにがんばります

ステータス: 五島列島
卒煙日: 2018年 4月 4日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 0日 7時間 40分
延びた寿命: 1日と9時間21分
節約できた金額: 8913円(節税分 5174円)
節煙本数: 363本 30.93m M−3SIIロケット


[19827] カウントダウン6日 投稿者:えびちゅ 投稿日:2018/05/03(Thu) 10:38  

こうすけさん、お疲れさまでした。
卒煙はまだまだ続きますが1本だけおばけに負けないでくださいね
私もカウントダウン6日になりました。
こうすけさんの後に続きます!

ステータス: 利尻島
卒煙日: 2017年 5月 9日
卒煙からの日数: 0年 11ヶ月 25日 10時間 33分
延びた寿命: 54日と21時間56分
節約できた金額: 316306円(節税分 183612円)
節煙本数: 14377本 1437.76m スプリング8


[19826] 無題 投稿者:文月 投稿日:2018/05/03(Thu) 08:47  

禁煙何カ月というかたでも
喫煙欲求は消えないという書き込みを目にすると
1か月にもなってない自分、
まだまだ甘っちょろいんだなーって思います(´・_・`)

ステータス: 長崎
卒煙日: 2018年 4月 5日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 27日 9時間 6分
延びた寿命: 1日と18時間39分
節約できた金額: 10239円(節税分 5944円)
節煙本数: 465本 39.56m この木なんの木(はば)


[19825] 無題 投稿者:まゆ 投稿日:2018/05/03(Thu) 01:40  

今日こそは買ってしまおうかと思ったけれど
コンビニをスルーしました。

ふ〜


ステータス: 九十九島
卒煙日: 2018年 4月 3日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 29日 23時間 3分
延びた寿命: 2日と6時間55分
節約できた金額: 13182円(節税分 7652円)
節煙本数: 599本 50.93m パリ凱旋門



[19824] 無題 投稿者:神戸市在住52歳 投稿日:2018/05/02(Wed) 22:53  

おめでとうございます。
私も必ず続きます!
卒煙日: 2017年 12月 28日
卒煙からの日数: 0年 4ヶ月 5日 7時間 50分
延びた寿命: 9日と13時間45分
節約できた金額: 52637円(節税分 30555円)
節煙本数: 2506本 213.05m


[19823] 卒煙 投稿者:こうすけ 投稿日:2018/05/02(Wed) 16:54  

一年間達成しました〜\(^o^)/
気を緩めず継続していきます!

皆さんも頑張って下さい!

ステータス: 知床
卒煙日: 2017年 5月 2日
卒煙からの日数: 1年 0ヶ月 0日 4時間 49分
延びた寿命: 41日と20時間18分
節約できた金額: 241032円(節税分 139916円)
節煙本数: 10956本 1095.6m 関門橋


[19822] Re:[19813] 無題 投稿者:tabata 投稿日:2018/05/02(Wed) 14:06  

睡魔が来るので(1週間位)ゴールデンウィークはチャンスだと思います。



> ほんとに吸い魔はなかなか誘惑をあきらめてくれないですね
> 私の場合は特に午前中です
>
> きょうも1日だけ吸わずにがんばります
>
> ステータス: 雲仙
> 卒煙日: 2018年 4月 4日
> 卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 26日 8時間 59分
> 延びた寿命: 1日と5時間0分
> 節約できた金額: 7754円(節税分 4501円)
> 節煙本数: 316本 26.9m 千石船


[19821] 4ケ月目突入 投稿者:tabata 投稿日:2018/05/02(Wed) 14:03  

まだ禁煙続いています。
吸いたい衝動はまだまだあります。
特にお酒を飲んだ時と、お風呂の湯気がとても辛いです。
煙草というのはこれだけ月日が経っても吸いたいとは恐ろしいものだったんだとつくづく実感しています。
今月も引き続き続けます。


ステータス: 箕面
卒煙日: 2017年 12月 31日(30本-30年)
卒煙からの日数: 0年 4ヶ月 1日 20時間 59分
延びた寿命: 13日と23時間8分
節約できた金額: 71,296円(41,351円節税)
節煙本数: 3,656本 310.78m 余部橋梁


[19820] 無題 投稿者:まゆ 投稿日:2018/05/02(Wed) 02:09  

失ってしまった一服の習慣(場所)...
沢山あります。

でも
人は失わない。
何事もなかったようにそこにいてくれる人たち。
私が変わっただけ。

けど

やっぱりしんどいわ〜(苦笑



ステータス: 佐世保
卒煙日: 2018年 4月 3日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 28日 23時間 27分
延びた寿命: 2日と5時間7分
節約できた金額: 12749円(節税分 7401円)
節煙本数: 579本 49.26m 東大寺大仏殿




[19819] 最後の喫煙 投稿者:文月 投稿日:2018/05/01(Tue) 22:47  

明日は月1回のお楽しみ、劇場での観劇。
いつもは始まる前と幕間の休憩時間に必ず行く喫煙所、
もう行かない・・・のが、淋しくもある。
思えば禁煙しよう、と思ったのが前回の観劇の直後でした。
タバコがあと4本しか無くて、「帰りに買わなくちゃ」
「あー、でも面倒くさい、もうやめてしまおうか」と。
だから劇場での幕間の1本、そして帰宅してから1本、
それが最後でした。

明日、ガラス張りの喫煙所で美味しそうに吸う人を見て
どんな感情になるのか・・・
いやいや、近づかないほうがいいかな?


ステータス: 天草諸島
卒煙日: 2018年 4月 5日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 25日 23時間 8分
延びた寿命: 1日と16時間27分
節約できた金額: 9710円(節税分 5636円)
節煙本数: 441本 37.52m スペースシャトル


[19818] うーむ 投稿者:カムシロー 投稿日:2018/05/01(Tue) 10:38  

喫煙者&飲み会。
なかなか危険な行為。
おきをつけあそばせ。


[19817] 無題 投稿者:shin 投稿日:2018/05/01(Tue) 10:31  

明後日、喫煙者だらけの飲み会に参加予定
あまりに辛くなったら体調不良で帰っちゃおう

さて、今日も1日だけタバコ吸わずにいます


[19816] 無題 投稿者:まゆ 投稿日:2018/05/01(Tue) 01:41  

おやすみなさい。

ふ〜


しんどー(-_-)zzz



現在のステータス


ステータス: 長崎
卒煙日: 2018年 4月 3日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 27日 23時間 6分
延びた寿命: 2日と3時間15分
節約できた金額: 12303円(節税分 7142円)
節煙本数: 559本 47.54m 藤ノ木古墳の直径




[19815] 背水の陣 投稿者:サバ缶 投稿日:2018/05/01(Tue) 00:21  

5月1日。ゴールデンウィークってことで、ここがチャンスか!?
そこそこ金をかけたシガーケース、ライター等の喫煙グッズを
ゴミ箱にダイブ。
かれこれ25年以上、少ない小遣いを灰にしてきた人生ですが、
いい加減にしたいところ。
アイコス、Pテック等々は未練たらしくて嫌なので、ココで決心。

ぜってぇ煙草やめたらぁ!禁煙1ヶ月毎にカウンターで鮨を食う!


[19814] 無題 投稿者:文月 投稿日:2018/04/30(Mon) 23:31  

家族が寝静まった今の時間、かつてはやれやれ、と一日の終りをタバコで締めくくっていたので
今もこの時間、ひとりになると吸いたくてたまりません。

ステータス: 人吉
卒煙日: 2018年 4月 5日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 24日 23時間 57分
延びた寿命: 1日と14時間57分
節約できた金額: 9349円(節税分 5427円)
節煙本数: 424本 36.12m 東照宮五重塔


[19813] 無題 投稿者:shin 投稿日:2018/04/30(Mon) 09:02  

ほんとに吸い魔はなかなか誘惑をあきらめてくれないですね
私の場合は特に午前中です

きょうも1日だけ吸わずにがんばります

ステータス: 雲仙
卒煙日: 2018年 4月 4日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 26日 8時間 59分
延びた寿命: 1日と5時間0分
節約できた金額: 7754円(節税分 4501円)
節煙本数: 316本 26.9m 千石船


[19812] 無題 投稿者:神戸市在住52歳 投稿日:2018/04/29(Sun) 21:26  

今日の一言
あなたはエライ!あなたはエライ!あなたはエライ!


[19811] 無題 投稿者:ねりねこ 投稿日:2018/04/29(Sun) 18:43  

ステータス: 松島
卒煙日: 2017年 7月 2日
卒煙からの日数: 0年 9ヶ月 27日 18時間 41分
延びた寿命: 17日と6時間56分
節約できた金額: 104113円(節税分 60436円)
節煙本数: 4526本 384.77m エンパイヤステートビル
あなたの肺の色
今日の一言
卒煙して301日!卒煙式修了まであと少しだ!!


[19810] Re:[19809] 無題 投稿者:文月 投稿日:2018/04/29(Sun) 09:17  

shinさん、面白いw

> そろそろ諦めてくれねえかなあ

こっちは捨てたいのに、向こうがしつこいんですね(´・ω・`)
ストーカーされる前に、早く立ち去ってもらいたいものです。

でも、こっちもまだ恋しいんですよね(ToT)/~~~

ステータス: 熊本城
卒煙日: 2018年 4月 5日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 23日 9時間 33分
延びた寿命: 1日と12時間27分
節約できた金額: 8750円(節税分 5079円)
節煙本数: 397本 33.81m 薬師寺の東塔


[19809] 無題 投稿者:shin 投稿日:2018/04/29(Sun) 07:59  

初体験の相手はセブンスターさんで17歳の時でした
若いうちはショートホープちゃん、ラークちゃん、マイルドセブンちゃん、けっこうとっかえひっかえ遊んだもんです

30歳目前で出会ったキャビンマイルドにぞっこんで、毎晩灰になるまで愛し合った末に生涯の伴侶と決め長年連れ添ったんですが、5年前に別れまして

寂しさに勝てず付き合い始めたのがアメスピのゴールドさん、オーガニックで燃えにくいところがそそるいい女でした

別れて3週間以上になる今でも「ねえ、お願いもう一度だけ、もう一度だけでいいから、お願い」って・・・

そろそろ諦めてくれねえかなあ




[19808] 無題 投稿者:まゆ 投稿日:2018/04/29(Sun) 01:21  

ホントにそうですね、
心にぽっかり穴があいたような心境です。

そろそろ一か月というのに、まだ苦しいです。


ステータス: 天草諸島
卒煙日: 2018年 4月 3日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 25日 22時間 46分
延びた寿命: 1日と23時間34分
節約できた金額: 11417円(節税分 6627円)
節煙本数: 518本 44.11m 日御碕灯台


[19807] 時々思い出す 投稿者:まゆたん 投稿日:2018/04/28(Sat) 17:35  

失恋の痛みが思い出に変わるくらいとは上手いこと言うなあ。
なので、思わず書き込み。

精神依存が強い人はしんどいと思います。
タバコのない生活を上書きし続けるしかないのかな。
私はだいぶ落ち着きました。


ステータス: 南アフリカ
卒煙日: 2013年 1月 15日
卒煙からの日数: 5年 3ヶ月 12日 20時間 56分
延びた寿命: 184日と4時間19分
節約できた金額: 1060879円(節税分 678962円)
節煙本数: 48221本 4098.85m 成田空港A滑走路


[19805] 無題 投稿者:shin 投稿日:2018/04/28(Sat) 10:11  

どうしても吸いたくなって1本もらったのですが
それが加熱式タバコで吸いにくかった夢を見ました

今日も1日だけ吸わずにがんばります


[19804] 無題 投稿者:文月 投稿日:2018/04/28(Sat) 07:58  

台所の棚にまだしまってある4本のタバコを何気なく1本吸ってしまって
「しまったー!( ̄[] ̄;)! 吸っちゃったよ〜〜〜
今までの努力が水の泡( ;∀;)」
という夢を明け方見ました。
夢の中での「吸いたい気持ちを我慢する」気分は
起きてるときと同じ感覚だった。


ステータス: 阿蘇山
卒煙日: 2018年 4月 5日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 22日 8時間 22分
延びた寿命: 1日と10時間49分
節約できた金額: 8358円(節税分 4851円)
節煙本数: 379本 32.29m ウシュマル遺跡ピラミッド


[19803] 無題 投稿者:まゆ 投稿日:2018/04/27(Fri) 16:33  

依存、なかなか手強いです。
今日も何とか...
やっぱりしんどい。

ステータス: 人吉
卒煙日: 2018年 4月 3日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 24日 13時間 58分
延びた寿命: 1日と21時間4分
節約できた金額: 10816円(節税分 6278円)
節煙本数: 491本 41.79m 摩周湖の最高透明度



[19802] Re:[19799] 無題 投稿者:まゆ 投稿日:2018/04/27(Fri) 16:27  

> まゆさん、一緒に頑張りましょう


こうさん、
ありがとうございます(^_^)


[19801] 無題 投稿者:文月 投稿日:2018/04/27(Fri) 12:54  

満3週間をゆうべ迎えました。
禁煙してから体調の変化は体重g1キロ増えて戻らないこと以外は無かったけど、
今日は猛烈に眠くてあくびばかり・・・

ステータス: 黒川温泉
卒煙日: 2018年 4月 5日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 21日 13時間 18分
延びた寿命: 1日と9時間35分
節約できた金額: 8061円(節税分 4679円)
節煙本数: 366本 31.15m 清水寺三重塔



[19800] 無題 投稿者:shin 投稿日:2018/04/27(Fri) 09:32  

休みの日は外にいても家にいても
タバコのことは考えなくなった
でもあいかわらず仕事場でのこの時間帯が辛い
記憶との戦い

失恋の心の痛みが思い出に変わるくらいの時間がかかるものと覚悟している

ステータス: 熊本城
卒煙日: 2018年 4月 4日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 23日 9時間 27分
延びた寿命: 1日と1時間43分
節約できた金額: 6877円(節税分 3992円)
節煙本数: 280本 23.86m フォックスバット



[19799] 無題 投稿者:こう 投稿日:2018/04/27(Fri) 08:32  

まゆさん、一緒に頑張りましょう


[19798] 無題 投稿者:まゆ 投稿日:2018/04/26(Thu) 01:33  

今日もしんどかった。
私の場合、精神的な依存が大きかったのだと思います。

とにかく今日は終わった。

ふ〜



ステータス: 阿蘇山
卒煙日: 2018年 4月 3日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 22日 22時間 57分
延びた寿命: 1日と18時間5分
節約できた金額: 10100円(節税分 5863円)
節煙本数: 459本 39.03m 東京湾の最大深度


[19797] 無題 投稿者:文月 投稿日:2018/04/25(Wed) 19:14  

なんか今日は何度も吸いたい気分になってます。
快晴の日より雨の日のほうが強くよみがえる気がする・・・
明日が過ぎれば満3週間なのにまだまだ魔の手が伸びてきそうです。

ステータス: 綾
卒煙日: 2018年 4月 5日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 19日 19時間 40分
延びた寿命: 1日と6時間53分
節約できた金額: 7412円(節税分 4302円)
節煙本数: 336本 28.64m サクランボ種飛ばし世界記録


[19796] 誤算 投稿者:まゆ 投稿日:2018/04/25(Wed) 01:07  

3週間経過しました。

なぜか日に日に吸いたい衝動に駆られています。
どうなってるの?


ステータス: 黒川温泉
卒煙日: 2018年 4月 3日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 21日 22時間 34分
延びた寿命: 1日と16時間13分
節約できた金額: 9653円(節税分 5603円)
節煙本数: 438本 37.3m スペースシャトル


[19795] 無題 投稿者:文月 投稿日:2018/04/24(Tue) 10:06  

19日目、節約金額も7千円を超えました。

禁煙以前は初めて利用する施設(ショッピングモールとか公共施設とか)に行くときには
喫煙所の場所をホームページのフロアガイドで事前に調べてました。
いまも某所の喫煙所のマークを見て「あー、ここ利用できたのになぁ」って少し悔しいのは
まだまだタバコに未練があるってことですね(´・ω・`)

ステータス: 青島
卒煙日: 2018年 4月 5日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 18日 22時間 44分
延びた寿命: 1日と5時間31分
節約できた金額: 7086円(節税分 4113円)
節煙本数: 322本 27.38m 新幹線先頭車両


[19794] 無題 投稿者:shin 投稿日:2018/04/24(Tue) 09:39  

あいかわらず朝9時から11時の2時間が吸いたくて辛い
ただ、ここさえ乗り切ってしまえば後はなんとかなるようになった

チェーンミンティア状態で毎日1箱消費してる
業務用の1000粒入り発売して欲しい




[19793] 無題 投稿者:まゆ 投稿日:2018/04/24(Tue) 02:04  

タバコ吸えたらどんなに楽だろう
...
そんな一日も終わり。

ステータス: 高千穂峡
卒煙日: 2018年 4月 3日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 20日 23時間 26分
延びた寿命: 1日と14時間27分
節約できた金額: 9229円(節税分 5357円)
節煙本数: 419本 35.66m 百尺観音(現状)


[19792] 無題 投稿者:shin 投稿日:2018/04/23(Mon) 15:16  

みなさん体調が良くなるとか離脱症状で眠くなるとか
食欲がとか味がとか
私はまったく何もかわらないんですが
日に何度かタバコが吸いたいと思う以外は

今日も1日だけ吸わない


[19791] あと10日で1年禁煙 投稿者:こうすけ 投稿日:2018/04/23(Mon) 11:32  

何かするにはまずタバコを吸ってから…という人生でした。
今思えばタバコの奴隷のような毎日。
やっと奴隷から解放されそうです!

ステータス: 層雲峡
卒煙日: 2017年 5月 2日
卒煙からの日数: 0年 11ヶ月 20日 23時間 20分
延びた寿命: 40日と18時間55分
節約できた金額: 234941円(節税分 136380円)
節煙本数: 10679本 1067.92m 通天閣10本


[19790] 無題 投稿者:神戸市在住52歳 投稿日:2018/04/23(Mon) 10:55  

日に日に、健康を感じています。
仕事のストレスで凹むことはありますが
タバコに結びつくことはなくなりました。
この掲示板を毎日、のぞいてます。
皆さんと一緒に禁煙勝ちとりたい!
卒煙日: 2017年 12月 28日
卒煙からの日数: 0年 3ヶ月 25日 19時間 50分
延びた寿命: 8日と20時間20分
節約できた金額: 48647円


[19789] 無題 投稿者:まゆ 投稿日:2018/04/23(Mon) 02:02  

一服して寝た〜い!!
おやすみなさい。

ステータス: 綾
卒煙日: 2018年 4月 3日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 19日 23時間 29分
延びた寿命: 1日と12時間37分
節約できた金額: 8790円(節税分 5102円)
節煙本数: 399本 33.96m 薬師寺の東塔


[19788] 初めての書き込みです 投稿者:文月 投稿日:2018/04/22(Sun) 11:02  

ダバコあと4本を残して禁煙始め17日目。
「吸いたくなったらいつでも吸える」という保険のつもりで。
(もう湿気ちゃったかもですが。)
捨ててしまって我慢できずに買いに走ったら敗北感がありそうなので私はこの方法で。
補助的なアイテムは全く使っていません。

まだ折に触れ、吸いたい気持ちは日に何度か襲ってくる・・・
でも先週よりはだいぶ楽になったかな?

ステータス: 南郷
卒煙日: 2018年 4月 5日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 16日 11時間 2分
延びた寿命: 0日と22時間37分
節約できた金額: 5431円(節税分 3153円)
節煙本数: 246本 20.99m モアイ像(最大)


[19787] 無題 投稿者:shin 投稿日:2018/04/22(Sun) 08:41  

平尾受刑者が脱走して14日目、いまだ確保されず
どっかでタバコすってるんだろうなあ
私は禁煙18日目、いまだ吸っていません
今日も1日だけがんばる

ステータス: 青島
卒煙日: 2018年 4月 4日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 18日 8時間 40分
延びた寿命: 0日と20時間11分
節約できた金額: 5398円(節税分 3133円)
節煙本数: 220本 18.73m Zガンダム



[19786] 2527 投稿者:まゆ 投稿日:2018/04/22(Sun) 00:43  

禁煙と思うと辛くなる。
明日は吸えると思うと楽になる。
思うだけなのにね(^^;)

ステータス: 青島
卒煙日: 2018年 4月 3日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 18日 22時間 5分
延びた寿命: 1日と10時間41分
節約できた金額: 8324円(節税分 4832円)
節煙本数: 378本 32.16m ウシュマル遺跡ピラミッド


[19784] 禁煙連続チャレンジ? 投稿者:神戸の46歳 投稿日:2018/04/21(Sat) 21:26  

ここ一ケ月、エンドレス禁煙チャレンジ中。
6日禁煙、1日喫煙、
6日禁煙、2日喫煙、
5日禁煙、3日喫煙、
7日禁煙、イマココ。

意志の弱さが、タバコを買いに走らせます。
しかし回を重ねるごとに禁断症状が緩くなってきた気がする・・・



[19783] 10万超えました 投稿者:ねりねこ 投稿日:2018/04/21(Sat) 21:06  

ステータス: 会津若松
卒煙日: 2017年 7月 2日
卒煙からの日数: 0年 9ヶ月 19日 21時間 4分
延びた寿命: 16日と20時間4分
節約できた金額: 101387円(節税分 58854円)
節煙本数: 4408本 374.69m 黒部ダム2個


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