卒煙式掲示板　－禁煙コミュニティ

卒煙式掲示板
このフォームからは投稿できません。

[トップに戻る] [新規投稿] [留意事項] [ワード検索] [過去ログ] [管理用] [ＲＳＳ] [携帯ＢＢＳ]

[21121] 48時間 投稿者：鮭とば上皇 投稿日：2024/01/22(Mon) 09:04

48H経過。
子供の頃に観たニック・ノルティとエディ・マーフィの
映画『48時間』が最高に面白かったことを思い出す。
足の痺れ、若干和らいでいる。

ステータス：サロマ湖
卒煙日： 2024年 1月 20日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 2日 0時間 28分
延びた寿命： 0日と3時間42分
節約できた金額： 1070円（節税分 621円）
節煙本数： 40本 2.02ｍアホウドリの翼長: 48H経過。
子供の頃に観たニック・ノルティとエディ・マーフィの
映画『48時間』が最高に面白かったことを思い出す。
足の痺れ、若干和らいでいる。

ステータス：サロマ湖
卒煙日： 2024年 1月 20日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 2日 0時間 28分
延びた寿命： 0日と3時間42分
節約できた金額： 1070円（節税分 621円）
節煙本数： 40本 2.02ｍアホウドリの翼長
[21120] 頭痛いし喉痛い 投稿者：鮭とば上皇 投稿日：2024/01/21(Sun) 18:12

禁煙してから、たかだか33時間しか経過していないが...
喉が痛くなったり、頭ズキズキしたり、血流ゾワゾワで足先が痺れて冷たい。
むしろ禁煙してから体調不良が襲ってくるんだけど。
・・うん、前に禁煙したときにもこんな風になって
「吸ったほうが体調いいのでは？」という大いに間違った判断をしてし挫折。
典型的なニコチン悪魔の策略。負けない騙されない。まずは72時間を目指す。

ステータス：網走
卒煙日： 2024年 1月 20日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 1日 9時間 41分
延びた寿命： 0日と2時間34分
節約できた金額： 743円（節税分 431円）
節煙本数： 28本 1.4ｍ郵便差出箱１号: 禁煙してから、たかだか33時間しか経過していないが...
喉が痛くなったり、頭ズキズキしたり、血流ゾワゾワで足先が痺れて冷たい。
むしろ禁煙してから体調不良が襲ってくるんだけど。
・・うん、前に禁煙したときにもこんな風になって
「吸ったほうが体調いいのでは？」という大いに間違った判断をしてし挫折。
典型的なニコチン悪魔の策略。負けない騙されない。まずは72時間を目指す。

ステータス：網走
卒煙日： 2024年 1月 20日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 1日 9時間 41分
延びた寿命： 0日と2時間34分
節約できた金額： 743円（節税分 431円）
節煙本数： 28本 1.4ｍ郵便差出箱１号
[21119] 物欲で卒煙しました 投稿者：Cal.7743 投稿日：2024/01/21(Sun) 16:54

あと6日で2ヶ月というところまで辿り着きました。

ステータス：部長
卒煙日： 2023年 11月 28日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 24日 3時間 12分
延びた寿命： 2日と11時間32分
節約できた金額： 13966円（節税分 8100円）
節煙本数： 649本 64.96ｍ初代通天閣

僕は節約出来たお金を趣味の腕時計の購入に
充てています。半年分の予算を先取りして
5万円ほどの時計を買いました。

もし禁煙に失敗したら、この時計は売却しなければ
なりません。それは絶対に避けたいので、時計の存在を
卒園の励みにしています。

今まで何度も禁煙に失敗してきましたが、この方法は
現時点では成功しています。吸いたいという衝動も
完全になくなりました。

自分の物欲を利用するのもお勧めです。: あと6日で2ヶ月というところまで辿り着きました。

ステータス：部長
卒煙日： 2023年 11月 28日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 24日 3時間 12分
延びた寿命： 2日と11時間32分
節約できた金額： 13966円（節税分 8100円）
節煙本数： 649本 64.96ｍ初代通天閣

僕は節約出来たお金を趣味の腕時計の購入に
充てています。半年分の予算を先取りして
5万円ほどの時計を買いました。

もし禁煙に失敗したら、この時計は売却しなければ
なりません。それは絶対に避けたいので、時計の存在を
卒園の励みにしています。

今まで何度も禁煙に失敗してきましたが、この方法は
現時点では成功しています。吸いたいという衝動も
完全になくなりました。

自分の物欲を利用するのもお勧めです。
[21118] 皮算用 投稿者：鮭とば上皇 投稿日：2024/01/21(Sun) 14:10

ここ数年はIQOSセンティアを1日1箱（530円）消費してきた。
つまり毎月約1万6千円を加熱して水蒸気に。
禁煙すりゃこれだけの金を可処分所得に回せるわけだから、
辞めない理由はない。そう、単に買わなきゃいいだけ。吸わなきゃいいだけ。

ステータス：網走
卒煙日： 2024年 1月 20日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 1日 5時間 40分
延びた寿命： 0日と2時間15分
節約できた金額： 655円（節税分 380円）
節煙本数： 24本 1.24ｍ平均台の高さ: ここ数年はIQOSセンティアを1日1箱（530円）消費してきた。
つまり毎月約1万6千円を加熱して水蒸気に。
禁煙すりゃこれだけの金を可処分所得に回せるわけだから、
辞めない理由はない。そう、単に買わなきゃいいだけ。吸わなきゃいいだけ。

ステータス：網走
卒煙日： 2024年 1月 20日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 1日 5時間 40分
延びた寿命： 0日と2時間15分
節約できた金額： 655円（節税分 380円）
節煙本数： 24本 1.24ｍ平均台の高さ
[21117] 24時間経過 投稿者：鮭とば上皇 投稿日：2024/01/21(Sun) 09:49

やっとこ24H。寝てしまうのが一番楽。
禁断症状か、足の裏が痺れる。

ステータス：網走
卒煙日： 2024年 1月 20日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 1日 1時間 17分
延びた寿命： 0日と1時間55分
節約できた金額： 558円（節税分 324円）
節煙本数： 21本 1.05ｍ新札１億円の高さ: やっとこ24H。寝てしまうのが一番楽。
禁断症状か、足の裏が痺れる。

ステータス：網走
卒煙日： 2024年 1月 20日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 1日 1時間 17分
延びた寿命： 0日と1時間55分
節約できた金額： 558円（節税分 324円）
節煙本数： 21本 1.05ｍ新札１億円の高さ
[21116] 無題投稿者：鮭とば上皇 投稿日：2024/01/20(Sat) 20:51

禁煙したてはずっと時計を見てしまうもの。12H。半日経過。
このままコンビニに駆け込まず睡眠に入れば、起きたときには1日到達か。

ステータス：知床
卒煙日： 2024年 1月 20日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 0日 12時間 17分
延びた寿命： 0日と0時間56分
節約できた金額： 271円（節税分 157円）
節煙本数： 10本 0.51ｍノミのジャンプ: 禁煙したてはずっと時計を見てしまうもの。12H。半日経過。
このままコンビニに駆け込まず睡眠に入れば、起きたときには1日到達か。

ステータス：知床
卒煙日： 2024年 1月 20日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 0日 12時間 17分
延びた寿命： 0日と0時間56分
節約できた金額： 271円（節税分 157円）
節煙本数： 10本 0.51ｍノミのジャンプ
[21115] 禁煙宣言 投稿者：鮭とば上皇 投稿日：2024/01/20(Sat) 11:48

元日から禁煙の誓いを立てたものの、あっけなく挫折して半月。
失敗したらかみさんに1万円罰金支払いのペナを課してリスタート。
まずは3時間経過。

ステータス：知床
卒煙日： 2024年 1月 20日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 0日 3時間 6分
延びた寿命： 0日と0時間14分
節約できた金額： 68円（節税分 39円）
節煙本数： 2本 0.13ｍダチョウの卵: 元日から禁煙の誓いを立てたものの、あっけなく挫折して半月。
失敗したらかみさんに1万円罰金支払いのペナを課してリスタート。
まずは3時間経過。

ステータス：知床
卒煙日： 2024年 1月 20日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 0日 3時間 6分
延びた寿命： 0日と0時間14分
節約できた金額： 68円（節税分 39円）
節煙本数： 2本 0.13ｍダチョウの卵
[21114] 久しぶりに 投稿者：oburi 投稿日：2024/01/02(Tue) 17:45

気が付いたら4年経過してました。
3年目まではあっという間でしたがそれ以降は意外と時の経過が遅い気が。
もう吸いたい気持ちは全くありません。淡々と5年を目指します。

ところで気付いたら「みんなの禁煙掲示板」が閉鎖してますね。
10年前の初禁煙で利用した「禁煙の森」に続いて馴染みの禁煙サイトの閉鎖です。
喫煙率の低下によるものと考えれば喜ばしいことかもしれませんがちょっと淋しい気も。
禁煙サイトって、その使命を果たしただけ需要が無くなるというのが何とも皮肉です。

思い返してみれば10年前は各禁煙サイトも盛況だったな。
毎日10件近い投稿があってそれらを閲覧して「ヨシ！自分も」と奮起したものです。
現在は投稿数も少なくサイトの閉鎖もあってモチベーションを維持するのは昔よりも難しいのかも。

今となっては私の知る限り大規模な禁煙サイトはここだけになってしまいました。
どこまで続けてもらえるのかのか分かりませんが。
後に続く人たちのために少しでも長く維持して頂けると嬉しいです。

ステータス：知床
卒煙日： 2019年 12月 27日（20本-27年）
卒煙からの日数： 4年 0ヶ月 5日 21時間 39分
延びた寿命： 112日と1時間19分
節約できた金額： 718,782円（416,893円節税）
節煙本数： 29,338本 2,493.73ｍ男体山: 気が付いたら4年経過してました。
3年目まではあっという間でしたがそれ以降は意外と時の経過が遅い気が。
もう吸いたい気持ちは全くありません。淡々と5年を目指します。

ところで気付いたら「みんなの禁煙掲示板」が閉鎖してますね。
10年前の初禁煙で利用した「禁煙の森」に続いて馴染みの禁煙サイトの閉鎖です。
喫煙率の低下によるものと考えれば喜ばしいことかもしれませんがちょっと淋しい気も。
禁煙サイトって、その使命を果たしただけ需要が無くなるというのが何とも皮肉です。

思い返してみれば10年前は各禁煙サイトも盛況だったな。
毎日10件近い投稿があってそれらを閲覧して「ヨシ！自分も」と奮起したものです。
現在は投稿数も少なくサイトの閉鎖もあってモチベーションを維持するのは昔よりも難しいのかも。

今となっては私の知る限り大規模な禁煙サイトはここだけになってしまいました。
どこまで続けてもらえるのかのか分かりませんが。
後に続く人たちのために少しでも長く維持して頂けると嬉しいです。

ステータス：知床
卒煙日： 2019年 12月 27日（20本-27年）
卒煙からの日数： 4年 0ヶ月 5日 21時間 39分
延びた寿命： 112日と1時間19分
節約できた金額： 718,782円（416,893円節税）
節煙本数： 29,338本 2,493.73ｍ男体山
[21113] Re:[21112] 無題 投稿者：管理人 投稿日：2023/12/28(Thu) 19:17

涙涙涙

>
> このサイトに「感謝」
>
>
> 卒煙日： 2017年 12月 28日
> 卒煙からの日数： 6年 0ヶ月 0日 2時間 54分
> 延びた寿命： 167日と9時間3分
> 節約できた金額： 920270円（節税分 534205円）
> 節煙本数： 43822本 4382.24ｍハワイ最高峰: 涙涙涙

>
> このサイトに「感謝」
>
>
> 卒煙日： 2017年 12月 28日
> 卒煙からの日数： 6年 0ヶ月 0日 2時間 54分
> 延びた寿命： 167日と9時間3分
> 節約できた金額： 920270円（節税分 534205円）
> 節煙本数： 43822本 4382.24ｍハワイ最高峰
[21112] 無題投稿者：神戸市在住58歳 投稿日：2023/12/28(Thu) 17:56

このサイトに「感謝」

卒煙日： 2017年 12月 28日
卒煙からの日数： 6年 0ヶ月 0日 2時間 54分
延びた寿命： 167日と9時間3分
節約できた金額： 920270円（節税分 534205円）
節煙本数： 43822本 4382.24ｍハワイ最高峰: このサイトに「感謝」

卒煙日： 2017年 12月 28日
卒煙からの日数： 6年 0ヶ月 0日 2時間 54分
延びた寿命： 167日と9時間3分
節約できた金額： 920270円（節税分 534205円）
節煙本数： 43822本 4382.24ｍハワイ最高峰
[21111] 1ヶ月 投稿者：Cal.7743 投稿日：2023/12/28(Thu) 16:09

ステータス：部長
卒煙日： 2023年 11月 28日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 0日 2時間 33分
延びた寿命： 1日と9時間7分
節約できた金額： 7767円（節税分 4504円）
節煙本数： 361本 36.13ｍ東照宮五重塔

やっと1ヶ月突破しました。
この調子で1年目指して頑張ります！: ステータス：部長
卒煙日： 2023年 11月 28日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 0日 2時間 33分
延びた寿命： 1日と9時間7分
節約できた金額： 7767円（節税分 4504円）
節煙本数： 361本 36.13ｍ東照宮五重塔

やっと1ヶ月突破しました。
この調子で1年目指して頑張ります！
[21110] 無題投稿者：チロリン 投稿日：2023/12/24(Sun) 17:52

今では喫煙者の気持ちは全く解らないし、車の窓を開けて煙を吐き出してるドライバーを見ると哀れだなぁと思う。
節煙本数って単純計算だろうけど考えるとゾッとするな。

ステータス：ユリア
卒煙日： 2013年 8月 9日（20本-22年）
卒煙からの日数： 10年 4ヶ月 15日 16時間 33分
延びた寿命： 289日と11時間45分
節約できた金額： 1591669円（節税分 923168円）
節煙本数： 75793本 7579.38ｍ南アメリカ最高峰: 今では喫煙者の気持ちは全く解らないし、車の窓を開けて煙を吐き出してるドライバーを見ると哀れだなぁと思う。
節煙本数って単純計算だろうけど考えるとゾッとするな。

ステータス：ユリア
卒煙日： 2013年 8月 9日（20本-22年）
卒煙からの日数： 10年 4ヶ月 15日 16時間 33分
延びた寿命： 289日と11時間45分
節約できた金額： 1591669円（節税分 923168円）
節煙本数： 75793本 7579.38ｍ南アメリカ最高峰
[21109] 24日目です 投稿者：Cal.7743 投稿日：2023/12/22(Fri) 08:03

ようやく24日目まで到達しました。
禁煙して辛いのって、最初の3日間なんですね。
1周間を超えると楽になりました。
この調子でまずは1ヶ月を目指します♪

ステータス：次長
卒煙日： 2023年 11月 28日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 23日 18時間 26分
延びた寿命： 1日と2時間8分
節約できた金額： 6132円（節税分 3556円）
節煙本数： 285本 28.52ｍサクランボ種飛ばし世界記録: ようやく24日目まで到達しました。
禁煙して辛いのって、最初の3日間なんですね。
1周間を超えると楽になりました。
この調子でまずは1ヶ月を目指します♪

ステータス：次長
卒煙日： 2023年 11月 28日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 23日 18時間 26分
延びた寿命： 1日と2時間8分
節約できた金額： 6132円（節税分 3556円）
節煙本数： 285本 28.52ｍサクランボ種飛ばし世界記録
[21108] 知らぬ間に11年 投稿者：KAZZ 投稿日：2023/12/14(Thu) 15:58

ほんと久しぶりにここを除きました。
まだこのスレ続いてたので安心です。
もう、喫煙者を見ると「かわいそうに」と思えるようになってます。
まだ始めたばかりの人もいらっしゃいますが、くじけずに頑張ってください。何度チャレンジしてもいいんです。
11年たてば、コンパクトカー1台分の余裕ができたんです（実感はないけど）: ほんと久しぶりにここを除きました。
まだこのスレ続いてたので安心です。
もう、喫煙者を見ると「かわいそうに」と思えるようになってます。
まだ始めたばかりの人もいらっしゃいますが、くじけずに頑張ってください。何度チャレンジしてもいいんです。
11年たてば、コンパクトカー1台分の余裕ができたんです（実感はないけど）
[21107] 9日目になりました 投稿者：Cal.7743 投稿日：2023/12/06(Wed) 15:09

ステータス：主任補佐
卒煙日： 2023年 11月 28日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 8日 1時間 30分
延びた寿命： 0日と7時間23分
節約できた金額： 1733円（節税分 1005円）
節煙本数： 4箱 8.06ｍ西郷隆盛像鹿児島

やっと9日目になりました。
タバコを吸いたいという衝動はほぼ無くなりました。

私は既婚者なのですが、妻がタバコを吸います。
以前はそれが羨ましくてたまらなかったのですが、
今はなんとも思わなくなりました。

強いて言えば、タバコを吸っている人ってどこか
ヤニ臭いなと感じるようになりました。

この調子で10年目指して頑張ります！: ステータス：主任補佐
卒煙日： 2023年 11月 28日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 8日 1時間 30分
延びた寿命： 0日と7時間23分
節約できた金額： 1733円（節税分 1005円）
節煙本数： 4箱 8.06ｍ西郷隆盛像鹿児島

やっと9日目になりました。
タバコを吸いたいという衝動はほぼ無くなりました。

私は既婚者なのですが、妻がタバコを吸います。
以前はそれが羨ましくてたまらなかったのですが、
今はなんとも思わなくなりました。

強いて言えば、タバコを吸っている人ってどこか
ヤニ臭いなと感じるようになりました。

この調子で10年目指して頑張ります！
[21106] 今日で3日目 投稿者：Cal.7743 投稿日：2023/12/01(Fri) 07:43

皆様、初めまして。

ステータス：バイト長
卒煙日： 2023年 11月 28日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 2日 17時間 57分
延びた寿命： 0日と2時間31分
節約できた金額： 590円（節税分 342円）
節煙本数： 27本 2.75ｍ人間の身長世界記録

年単位で卒園されている諸先輩方からすると、
3日なんて大したことないかもしれませんね。
まずは僕も「◯ヶ月経ちました」なんて言ってみたいです。
とにかく1日1日を大事に過ごして頑張ります！: 皆様、初めまして。

ステータス：バイト長
卒煙日： 2023年 11月 28日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 2日 17時間 57分
延びた寿命： 0日と2時間31分
節約できた金額： 590円（節税分 342円）
節煙本数： 27本 2.75ｍ人間の身長世界記録

年単位で卒園されている諸先輩方からすると、
3日なんて大したことないかもしれませんね。
まずは僕も「◯ヶ月経ちました」なんて言ってみたいです。
とにかく1日1日を大事に過ごして頑張ります！
[21105] お久しぶり 投稿者：かまいたちだよ 投稿日：2023/11/29(Wed) 08:27

まるさん　お久しぶりです
たまたま見たら書き込みがあったので
既に何年経過したかも忘れてました
そですね　まもなく10年になります
タバコの欲求はゼロです
タバコ臭いと　嫌な気分になりますね
インド駐在中に禁煙して　日本帰国して定年
今は嘱託でのんびり仕事してます
オフィスも敷地内完全禁煙になり　喫煙者（絶滅危惧種）は苦しんでます
辞めれば良いのに‥‥: まるさん　お久しぶりです
たまたま見たら書き込みがあったので
既に何年経過したかも忘れてました
そですね　まもなく10年になります
タバコの欲求はゼロです
タバコ臭いと　嫌な気分になりますね
インド駐在中に禁煙して　日本帰国して定年
今は嘱託でのんびり仕事してます
オフィスも敷地内完全禁煙になり　喫煙者（絶滅危惧種）は苦しんでます
辞めれば良いのに‥‥
[21104] もうすぐ10年か、、、 投稿者：まる投稿日：2023/11/26(Sun) 10:09

ステータス：インド
卒煙日： 2014年 1月 2日
卒煙からの日数： 9年 10ヶ月 23日 10時間 31分
延びた寿命： 110日と10時間35分
節約できた金額： 1445775円（節税分 839254円）
節煙本数： 28915本 2457.82ｍ立山室堂平標高

最初に１週間は本当に大変だった記憶があります。
今大変な方、そこをなんとか持ちきれば、あとは大丈夫です。

おそらく２度とタバコは吸わないでしょう。
もう微塵も欲求もなく、我慢している感覚も１ミリもないです（もしろお金もらっても吸いません）: ステータス：インド
卒煙日： 2014年 1月 2日
卒煙からの日数： 9年 10ヶ月 23日 10時間 31分
延びた寿命： 110日と10時間35分
節約できた金額： 1445775円（節税分 839254円）
節煙本数： 28915本 2457.82ｍ立山室堂平標高

最初に１週間は本当に大変だった記憶があります。
今大変な方、そこをなんとか持ちきれば、あとは大丈夫です。

おそらく２度とタバコは吸わないでしょう。
もう微塵も欲求もなく、我慢している感覚も１ミリもないです（もしろお金もらっても吸いません）
[21103] 今ではタバコが苦手です 投稿者：なかま 投稿日：2023/11/14(Tue) 02:01

ステータス：日本
卒煙日： 2011年 6月 20日
卒煙からの日数： 12年 4ヶ月 24日 13時間 46分
延びた寿命： 692日と0時間26分
節約できた金額： 3986024円（節税分 2311893円）
節煙本数： 181182本 15400.55ｍ奈良の大仏１０００体

想えば遠くにきたもんだ。

最初は禁煙の手助けので使ったアプリが
今では懐かしいアルバムを見るようです。
掲示板も維持されていて嬉しいです、感謝いたします。: ステータス：日本
卒煙日： 2011年 6月 20日
卒煙からの日数： 12年 4ヶ月 24日 13時間 46分
延びた寿命： 692日と0時間26分
節約できた金額： 3986024円（節税分 2311893円）
節煙本数： 181182本 15400.55ｍ奈良の大仏１０００体

想えば遠くにきたもんだ。

最初は禁煙の手助けので使ったアプリが
今では懐かしいアルバムを見るようです。
掲示板も維持されていて嬉しいです、感謝いたします。
[21102] 久しぶりに来ました 投稿者：おもいつき 投稿日：2023/11/10(Fri) 19:47

ステータス：ユリア
卒煙日： 2011年 7月 24日
卒煙からの日数： 12年 3ヶ月 17日 12時間 28分
延びた寿命： 343日と4時間17分
節約できた金額： 1841932円（節税分 1069218円）
節煙本数： 89850本 8985.04ｍエベレスト

最初の頃はこんな日が来るとは思ってませんでした
タバコをやめた頃は後何日で何周年とか覚えてましたけど
知らぬ間に禁煙記念日忘れてました
その時が一番売嬉しかったような気がします: ステータス：ユリア
卒煙日： 2011年 7月 24日
卒煙からの日数： 12年 3ヶ月 17日 12時間 28分
延びた寿命： 343日と4時間17分
節約できた金額： 1841932円（節税分 1069218円）
節煙本数： 89850本 8985.04ｍエベレスト

最初の頃はこんな日が来るとは思ってませんでした
タバコをやめた頃は後何日で何周年とか覚えてましたけど
知らぬ間に禁煙記念日忘れてました
その時が一番売嬉しかったような気がします
[21101] タバコやめて良かったと思う 投稿者：FG 投稿日：2023/11/05(Sun) 15:55

63歳です。
健康診断を受けるとCOPDと診断されます。
確かに階段を登るとか、ちょっと早歩きするだけですぐに息が切れてしまいます。
一度衰えた肺機能は復活しないので、機能低下の速度を遅くするしかないそうですが、もし11年前にやめていなかったらおそらくもっとずっと早く重症化していたことでしょう。
できれば90歳くらいまでは元気でいたいと思うので
卒煙を決意〜この掲示板を毎日眺めがんばったのは
良い決断だったなとつくづく思います。
節約金額もすごいなぁ〜｜

ステータス：日本
卒煙日： 2012年 2月 11日
卒煙からの日数： 11年 8ヶ月 24日 22時間 45分
延びた寿命： 327日と7時間44分
節約できた金額： 1885377円（節税分 1094437円）
節煙本数： 85698本 7284.41ｍ南アメリカ最高峰: 63歳です。
健康診断を受けるとCOPDと診断されます。
確かに階段を登るとか、ちょっと早歩きするだけですぐに息が切れてしまいます。
一度衰えた肺機能は復活しないので、機能低下の速度を遅くするしかないそうですが、もし11年前にやめていなかったらおそらくもっとずっと早く重症化していたことでしょう。
できれば90歳くらいまでは元気でいたいと思うので
卒煙を決意〜この掲示板を毎日眺めがんばったのは
良い決断だったなとつくづく思います。
節約金額もすごいなぁ〜｜

ステータス：日本
卒煙日： 2012年 2月 11日
卒煙からの日数： 11年 8ヶ月 24日 22時間 45分
延びた寿命： 327日と7時間44分
節約できた金額： 1885377円（節税分 1094437円）
節煙本数： 85698本 7284.41ｍ南アメリカ最高峰
[21100] 新幹線も喫煙ルーム廃止 投稿者：トワ子 投稿日：2023/10/18(Wed) 05:52

そういえば新幹線には喫煙ルームあったんですよね。
昔はお世話になっていました。今も前を通ると羨ましい気持ちが無くもない。
でもタバコのことを思い出すのはほとんどなくなりました。
ただ、節約できた金額55万円以上が余分に手元に残っていないのが不思議。

卒煙日： 2020年 4月 12日
卒煙からの日数： 3年 6ヶ月 5日 11時間 15分
延びた寿命： 98日と1時間1分
節約できた金額： 577560円（節税分 335266円）
節煙本数： 25669本 2181.9ｍ飯豊山: そういえば新幹線には喫煙ルームあったんですよね。
昔はお世話になっていました。今も前を通ると羨ましい気持ちが無くもない。
でもタバコのことを思い出すのはほとんどなくなりました。
ただ、節約できた金額55万円以上が余分に手元に残っていないのが不思議。

卒煙日： 2020年 4月 12日
卒煙からの日数： 3年 6ヶ月 5日 11時間 15分
延びた寿命： 98日と1時間1分
節約できた金額： 577560円（節税分 335266円）
節煙本数： 25669本 2181.9ｍ飯豊山
[21099] 七年投稿者：寅投稿日：2023/10/11(Wed) 00:29

禁煙開始の記念に買ったアメスピ1mgが未開封のまま手元にあります。
なぜかアメスピの着ぐるみケースに入っています。

ステータス：知床
卒煙日： 2016年 10月 10日（30本-33年）
卒煙からの日数： 7年 0ヶ月 0日 1時間 19分
延びた寿命： 292日と21時間6分
節約できた金額： 1,533,632円（889,506円節税）
節煙本数： 76,681本 6,517.94ｍ北アメリカ最高峰: 禁煙開始の記念に買ったアメスピ1mgが未開封のまま手元にあります。
なぜかアメスピの着ぐるみケースに入っています。

ステータス：知床
卒煙日： 2016年 10月 10日（30本-33年）
卒煙からの日数： 7年 0ヶ月 0日 1時間 19分
延びた寿命： 292日と21時間6分
節約できた金額： 1,533,632円（889,506円節税）
節煙本数： 76,681本 6,517.94ｍ北アメリカ最高峰
[21098] 6年半になりました 投稿者：shin 投稿日：2023/10/10(Tue) 15:51

早いもので卒煙して6年半になりました
3年目くらいまでは時々吸いたいと思いましたが
今ではまったく吸いたいと思わなくなりました

私は辞められるまでにあらゆる方法で10年
回数で15回以上挑戦して、その度に失敗して
禁煙外来も3度も通院しました

最後にどうせ辞められないなら少しでも健康に良い物をと
完全オーガニックのタバコに変えて
その後に禁煙外来で再度挑戦で辞められました

この最後の時はそれまでとは違って楽に辞められました
個人差はあるでしょうが、失敗続きの方は
オーガニックに変えてから挑戦もいいかもしれません
がんばってください: 早いもので卒煙して6年半になりました
3年目くらいまでは時々吸いたいと思いましたが
今ではまったく吸いたいと思わなくなりました

私は辞められるまでにあらゆる方法で10年
回数で15回以上挑戦して、その度に失敗して
禁煙外来も3度も通院しました

最後にどうせ辞められないなら少しでも健康に良い物をと
完全オーガニックのタバコに変えて
その後に禁煙外来で再度挑戦で辞められました

この最後の時はそれまでとは違って楽に辞められました
個人差はあるでしょうが、失敗続きの方は
オーガニックに変えてから挑戦もいいかもしれません
がんばってください
[21097] 6年経ちました！ 投稿者：あるるん 投稿日：2023/10/09(Mon) 19:49

超久しぶりに覗いてみました。
禁煙して6年、この間に妊娠出産も経験し、
タバコ辞めてて本当に良かったです。
妊娠発覚してすぐに辞めれる自信なんて1ミリもなかったので。
禁煙順調な方も始めたばかりの方も頑張りましょう^ ^

ステータス：エジプト
卒煙日： 2017年 2月 6日
卒煙からの日数： 6年 8ヶ月 3日 9時間 14分
延びた寿命： 93日と1時間21分
節約できた金額： 560368円（節税分 325286円）
節煙本数： 24363本 2070.93ｍ岩手山: 超久しぶりに覗いてみました。
禁煙して6年、この間に妊娠出産も経験し、
タバコ辞めてて本当に良かったです。
妊娠発覚してすぐに辞めれる自信なんて1ミリもなかったので。
禁煙順調な方も始めたばかりの方も頑張りましょう^ ^

ステータス：エジプト
卒煙日： 2017年 2月 6日
卒煙からの日数： 6年 8ヶ月 3日 9時間 14分
延びた寿命： 93日と1時間21分
節約できた金額： 560368円（節税分 325286円）
節煙本数： 24363本 2070.93ｍ岩手山
[21096] 卒煙して6年経過順調です。 投稿者：Mさん。 投稿日：2023/09/29(Fri) 14:21

ステータス：エジプト
卒煙日： 2017年 9月 20日
卒煙からの日数： 6年 0ヶ月 9日 6時間 3分
延びた寿命： 336日と3時間35分
節約できた金額： 1936221円（節税分 1123951円）
節煙本数： 88010本 8801.01ｍ秋芳洞: ステータス：エジプト
卒煙日： 2017年 9月 20日
卒煙からの日数： 6年 0ヶ月 9日 6時間 3分
延びた寿命： 336日と3時間35分
節約できた金額： 1936221円（節税分 1123951円）
節煙本数： 88010本 8801.01ｍ秋芳洞
[21095] 久しぶりです 投稿者：児玉響 投稿日：2023/09/25(Mon) 11:45

卒煙して丸5年経ちました
ステータス：南アフリカ
卒煙日： 2018年 9月 24日
卒煙からの日数： 5年 0ヶ月 1日 1時間 49分
延びた寿命： 139日と13時間38分
節約できた金額： 639476円（節税分 371207円）
節煙本数： 36541本 1827.08ｍ磐梯山: 卒煙して丸5年経ちました
ステータス：南アフリカ
卒煙日： 2018年 9月 24日
卒煙からの日数： 5年 0ヶ月 1日 1時間 49分
延びた寿命： 139日と13時間38分
節約できた金額： 639476円（節税分 371207円）
節煙本数： 36541本 1827.08ｍ磐梯山
[21094] 無題投稿者：ささ投稿日：2023/09/25(Mon) 03:45

うおーにぼし猫さん！
まだ見てらっしゃったら…

私はこれまで何度も禁煙してきた禁煙の大ベテランなんですが
どうしても吸いたい時ってありますし、これはもうどうにもしょーがないんですw
結局また自分がやめたくなったらやめればいいだけのことなんで
あまり自分を責められませんように

…しかし…う、羨ましいなあああああ(一本が…: うおーにぼし猫さん！
まだ見てらっしゃったら…

私はこれまで何度も禁煙してきた禁煙の大ベテランなんですが
どうしても吸いたい時ってありますし、これはもうどうにもしょーがないんですw
結局また自分がやめたくなったらやめればいいだけのことなんで
あまり自分を責められませんように

…しかし…う、羨ましいなあああああ(一本が…
[21093] 今日から卒園します 投稿者：GW-056J 投稿日：2023/09/15(Fri) 11:43

皆様、初めまして。
先程、最後の一服をすませました。
これから卒園生活に入ります。
まずは1週間を目指して頑張ります！: 皆様、初めまして。
先程、最後の一服をすませました。
これから卒園生活に入ります。
まずは1週間を目指して頑張ります！
[21092] Re:[21090] みなさん、さようなら 投稿者：みっち 投稿日：2023/09/15(Fri) 03:56

> 満8ヶ月頑張りましたが、公私共にトラブルに見舞われ
> ついに1本お化けにやられてしまいました。
> ここまで順調にきていたのに、なんて情け無い…と自分を責めて
> さらに自己嫌悪です…
> 皆さまのご健闘とご健康をお祈り致します。
> またここへ必ず帰ってきます。さようなら
にぼしさん、気落ちしないでくださいませ。８ヶ月は禁煙に成功した、ということです。次の一本をなげやりになって吸わなければ良いのです。この知識は、名著「頑張らずにスッパリ辞められる禁煙」川井先生著サンマーク出版に書いてあります。ある意味で、アレンカーの著作より上です。再度の健闘をお祈りします。: > 満8ヶ月頑張りましたが、公私共にトラブルに見舞われ
> ついに1本お化けにやられてしまいました。
> ここまで順調にきていたのに、なんて情け無い…と自分を責めて
> さらに自己嫌悪です…
> 皆さまのご健闘とご健康をお祈り致します。
> またここへ必ず帰ってきます。さようなら
にぼしさん、気落ちしないでくださいませ。８ヶ月は禁煙に成功した、ということです。次の一本をなげやりになって吸わなければ良いのです。この知識は、名著「頑張らずにスッパリ辞められる禁煙」川井先生著サンマーク出版に書いてあります。ある意味で、アレンカーの著作より上です。再度の健闘をお祈りします。
[21091] ニコチンガム 投稿者：みっち 投稿日：2023/09/15(Fri) 03:30

アレンカー「禁煙セラピー」読みました。ただ、この本は心理的依存に有功なのであって、身体的依存には効かないので、明日、ニコチンガムを買ってきます。アレンカー自身はニコチンガムの使用を禁じていますが、友人でアレンカーとニコチンガムの併用で禁煙に七年成功した人がいるので。: アレンカー「禁煙セラピー」読みました。ただ、この本は心理的依存に有功なのであって、身体的依存には効かないので、明日、ニコチンガムを買ってきます。アレンカー自身はニコチンガムの使用を禁じていますが、友人でアレンカーとニコチンガムの併用で禁煙に七年成功した人がいるので。
[21090] みなさん、さようなら 投稿者：にぼし猫 投稿日：2023/09/13(Wed) 23:22

満8ヶ月頑張りましたが、公私共にトラブルに見舞われ
ついに1本お化けにやられてしまいました。
ここまで順調にきていたのに、なんて情け無い…と自分を責めて
さらに自己嫌悪です…
皆さまのご健闘とご健康をお祈り致します。
またここへ必ず帰ってきます。さようなら…: 満8ヶ月頑張りましたが、公私共にトラブルに見舞われ
ついに1本お化けにやられてしまいました。
ここまで順調にきていたのに、なんて情け無い…と自分を責めて
さらに自己嫌悪です…
皆さまのご健闘とご健康をお祈り致します。
またここへ必ず帰ってきます。さようなら…
[21089] いまだに吸いたくなるが 投稿者：こじはる 投稿日：2023/09/07(Thu) 11:58

とりあえず１５年を目指します

ステータス：宇宙神
卒煙日： 2012年 9月 4日
卒煙からの日数： 11年 0ヶ月 2日 18時間 55分
延びた寿命： 307日と1時間36分
節約できた金額： 2170685円（節税分 1324117円）
節煙本数： 80395本 6833.64ｍサハマ山: とりあえず１５年を目指します

ステータス：宇宙神
卒煙日： 2012年 9月 4日
卒煙からの日数： 11年 0ヶ月 2日 18時間 55分
延びた寿命： 307日と1時間36分
節約できた金額： 2170685円（節税分 1324117円）
節煙本数： 80395本 6833.64ｍサハマ山
[21088] 無題投稿者：クオジ 投稿日：2023/08/09(Wed) 11:15

今日も元気だたばこ買うまい

ステータス：栗林公園
卒煙日： 2023年 5月 27日
卒煙からの日数： 0年 2ヶ月 13日 2時間 12分
延びた寿命： 8日と11時間45分
節約できた金額： 64459円（節税分 37418円）
節煙本数： 2222本 188.93ｍ黒部ダム: 今日も元気だたばこ買うまい

ステータス：栗林公園
卒煙日： 2023年 5月 27日
卒煙からの日数： 0年 2ヶ月 13日 2時間 12分
延びた寿命： 8日と11時間45分
節約できた金額： 64459円（節税分 37418円）
節煙本数： 2222本 188.93ｍ黒部ダム
[21087] 8ヶ月目に突入！ 投稿者：にぼし猫 投稿日：2023/07/27(Thu) 21:45

全国的に災害レベルの猛暑ですね。
私の勤務先の喫煙所は、ビルの裏口から出た外にあります。
そのすぐ傍には隣のビルの空調の巨大な室外機が並んでいます。
もしもまだタバコを続けていたら…
室外機から放出される熱風を浴びながらあそこでタバコを吸っていたわけで、
今年の猛暑のなか禁煙していて本当に良かったと思います。
そして「暑い！暑い！」と言いつつも、灼熱の喫煙所に行かざるを得ない
同僚上司を気の毒に思ってしまいます。

皆さま、1本お化けと熱中症にはどうぞお気を付け下さい。

ステータス：大坂城
卒煙日： 2022年 11月 27日
卒煙からの日数： 0年 8ヶ月 0日 2時間 28分
延びた寿命： 7日と9時間32分
節約できた金額： 55199円（節税分 32042円）
節煙本数： 1936本 193.68ｍ: 全国的に災害レベルの猛暑ですね。
私の勤務先の喫煙所は、ビルの裏口から出た外にあります。
そのすぐ傍には隣のビルの空調の巨大な室外機が並んでいます。
もしもまだタバコを続けていたら…
室外機から放出される熱風を浴びながらあそこでタバコを吸っていたわけで、
今年の猛暑のなか禁煙していて本当に良かったと思います。
そして「暑い！暑い！」と言いつつも、灼熱の喫煙所に行かざるを得ない
同僚上司を気の毒に思ってしまいます。

皆さま、1本お化けと熱中症にはどうぞお気を付け下さい。

ステータス：大坂城
卒煙日： 2022年 11月 27日
卒煙からの日数： 0年 8ヶ月 0日 2時間 28分
延びた寿命： 7日と9時間32分
節約できた金額： 55199円（節税分 32042円）
節煙本数： 1936本 193.68ｍ
[21086] 無題投稿者：クオジ 投稿日：2023/07/25(Tue) 19:32

体重は＋３kg。
体組成計ではもちろん体脂肪率は上がっているのだが、
骨量も数週間後から上がってきている。
前回の時もそうだった。
ニコチンはカルシウムの吸収阻害と
体内のカルシウムを尿からの排泄させてしまう
作用があることに納得。

ステータス：足摺岬
卒煙日： 2023年 5月 27日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 29日 10時間 18分
延びた寿命： 6日と19時間25分
節約できた金額： 51703円（節税分 30013円）
節煙本数： 1782本 151.54ｍモンサンミッシェル: 体重は＋３kg。
体組成計ではもちろん体脂肪率は上がっているのだが、
骨量も数週間後から上がってきている。
前回の時もそうだった。
ニコチンはカルシウムの吸収阻害と
体内のカルシウムを尿からの排泄させてしまう
作用があることに納得。

ステータス：足摺岬
卒煙日： 2023年 5月 27日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 29日 10時間 18分
延びた寿命： 6日と19時間25分
節約できた金額： 51703円（節税分 30013円）
節煙本数： 1782本 151.54ｍモンサンミッシェル
[21085] 今日で３年 投稿者：ドラ５２ 投稿日：2023/07/24(Mon) 09:26

今日で３年です。
誰も祝ってくれないので自分で「おめでとう」

ステータス：知床
卒煙日： 2020年 7月 24日
卒煙からの日数： 3年 0ヶ月 0日 9時間 25分
延びた寿命： 83日と16時間8分
節約できた金額： 613,419円（380,319円節税）
節煙本数： 21,907本 1,862.17ｍ１海里: 今日で３年です。
誰も祝ってくれないので自分で「おめでとう」

ステータス：知床
卒煙日： 2020年 7月 24日
卒煙からの日数： 3年 0ヶ月 0日 9時間 25分
延びた寿命： 83日と16時間8分
節約できた金額： 613,419円（380,319円節税）
節煙本数： 21,907本 1,862.17ｍ１海里
[21084] 祝卒煙10年！ 投稿者：なりしん 投稿日：2023/07/18(Tue) 09:17

今日で卒煙１０年目！！

ステータス：経済神
卒煙日： 2013年 7月 18日
卒煙からの日数： 10年 0ヶ月 0日 9時間 14分
延びた寿命： 209日と6時間1分
節約できた金額： 1095715円（節税分 636048円）
節煙本数： 54785本 4656.79ｍエベレスト５合目: 今日で卒煙１０年目！！

ステータス：経済神
卒煙日： 2013年 7月 18日
卒煙からの日数： 10年 0ヶ月 0日 9時間 14分
延びた寿命： 209日と6時間1分
節約できた金額： 1095715円（節税分 636048円）
節煙本数： 54785本 4656.79ｍエベレスト５合目
[21083] ひさびさ 投稿者：おびわん 投稿日：2023/07/13(Thu) 09:34

ひさびさに、なんとなく吸いたく思ったのできてみました。
ただ、遠くの雷鳴、遠くで叫んでいる声のような感じに
なっていますので、恐るることなかれでした。
(当たり前ですが）

1年吸わなければ、かなり楽になります
1年皆さん頑張りましょう
ただ吸わなきゃいいんですから、逆に楽じゃありませんか！
吸う場所探したり、お金もったいないなとおもったりして
悩むこともなく、知人友人愛人妻夫からは
卒煙を反対されることもなく、逆に勇気付けられたり
して、卒煙するほうが良いに違いないですよ

ステータス：中国
卒煙日： 2012年 7月 23日
卒煙からの日数： 10年 11ヶ月 21日 0時間 29分
延びた寿命： 306日と2時間12分
節約できた金額： 1642878円（節税分 953669円）
節煙本数： 80140本 6811.93ｍサハマ山: ひさびさに、なんとなく吸いたく思ったのできてみました。
ただ、遠くの雷鳴、遠くで叫んでいる声のような感じに
なっていますので、恐るることなかれでした。
(当たり前ですが）

1年吸わなければ、かなり楽になります
1年皆さん頑張りましょう
ただ吸わなきゃいいんですから、逆に楽じゃありませんか！
吸う場所探したり、お金もったいないなとおもったりして
悩むこともなく、知人友人愛人妻夫からは
卒煙を反対されることもなく、逆に勇気付けられたり
して、卒煙するほうが良いに違いないですよ

ステータス：中国
卒煙日： 2012年 7月 23日
卒煙からの日数： 10年 11ヶ月 21日 0時間 29分
延びた寿命： 306日と2時間12分
節約できた金額： 1642878円（節税分 953669円）
節煙本数： 80140本 6811.93ｍサハマ山
[21082] おひさしぶりです 投稿者：コロ投稿日：2023/07/09(Sun) 19:52

いつまでもこのホームページ、掲示板がありますように。

ステータス：ユリア
卒煙日： 2007年 5月 26日
卒煙からの日数： 16年 1ヶ月 14日 7時間 49分
延びた寿命： 674日と16時間53分
節約できた金額： 2826396円（節税分 1640686円）
節煙本数： 176649本 15015.23ｍ奈良の大仏１０００体: いつまでもこのホームページ、掲示板がありますように。

ステータス：ユリア
卒煙日： 2007年 5月 26日
卒煙からの日数： 16年 1ヶ月 14日 7時間 49分
延びた寿命： 674日と16時間53分
節約できた金額： 2826396円（節税分 1640686円）
節煙本数： 176649本 15015.23ｍ奈良の大仏１０００体
[21081] もうすぐ10年 投稿者：なりしん 投稿日：2023/07/08(Sat) 12:44

ステータス：経済大王
卒煙日： 2013年 7月 18日
卒煙からの日数： 9年 11ヶ月 21日 12時間 43分
延びた寿命： 208日と16時間28分
節約できた金額： 1092758円（節税分 634332円）
節煙本数： 54637本 4644.23ｍエベレスト５合目: ステータス：経済大王
卒煙日： 2013年 7月 18日
卒煙からの日数： 9年 11ヶ月 21日 12時間 43分
延びた寿命： 208日と16時間28分
節約できた金額： 1092758円（節税分 634332円）
節煙本数： 54637本 4644.23ｍエベレスト５合目
[21080] 無題投稿者：ささ投稿日：2023/07/04(Tue) 04:04

2ヶ月突破
節約さんびゃくまん目指してがんばろう

ステータス：安芸
卒煙日： 2023年 5月 3日
卒煙からの日数： 0年 2ヶ月 1日 1時間 27分
延びた寿命： 7日と2時間39分
節約できた金額： 40028円（節税分 23236円）
節煙本数： 1861本 158.25ｍケルンの大聖堂: 2ヶ月突破
節約さんびゃくまん目指してがんばろう

ステータス：安芸
卒煙日： 2023年 5月 3日
卒煙からの日数： 0年 2ヶ月 1日 1時間 27分
延びた寿命： 7日と2時間39分
節約できた金額： 40028円（節税分 23236円）
節煙本数： 1861本 158.25ｍケルンの大聖堂
[21079] 無題投稿者：kero 投稿日：2023/07/01(Sat) 18:02

ステータス：宇宙大王
卒煙日： 2014年 10月 14日
卒煙からの日数： 8年 8ヶ月 18日 8時間 47分
延びた寿命： 668日と12時間25分
節約できた金額： 3,588,117円（2,081,107円節税）
節煙本数： 175,030本 14,877.56ｍマリアナ海溝: ステータス：宇宙大王
卒煙日： 2014年 10月 14日
卒煙からの日数： 8年 8ヶ月 18日 8時間 47分
延びた寿命： 668日と12時間25分
節約できた金額： 3,588,117円（2,081,107円節税）
節煙本数： 175,030本 14,877.56ｍマリアナ海溝
[21078] 無題投稿者：にぼし猫 投稿日：2023/06/27(Tue) 21:28

ふうー！7ヶ月達成しました。
これまでの禁煙歴で最長です。この調子で1年を目指すぞー！
クオジさんもおめでとうございます。
みなさん、お互い頑張りましょう。

ステータス：越前岬
卒煙日： 2022年 11月 27日
卒煙からの日数： 0年 7ヶ月 0日 2時間 20分
延びた寿命： 6日と11時間32分
節約できた金額： 48358円（節税分 28071円）
節煙本数： 1696本 169.68ｍワシントンモニュメント: ふうー！7ヶ月達成しました。
これまでの禁煙歴で最長です。この調子で1年を目指すぞー！
クオジさんもおめでとうございます。
みなさん、お互い頑張りましょう。

ステータス：越前岬
卒煙日： 2022年 11月 27日
卒煙からの日数： 0年 7ヶ月 0日 2時間 20分
延びた寿命： 6日と11時間32分
節約できた金額： 48358円（節税分 28071円）
節煙本数： 1696本 169.68ｍワシントンモニュメント
[21077] 無題投稿者：クオジ 投稿日：2023/06/27(Tue) 18:46

１ヶ月達成！　過去の最高は４ヶ月でした。
食欲も落ち着き、吸魔もほとんどいらしゃらないのですが
少しメンタル不調。
禁煙に対する集中力も緩み始める頃なので
気を引き締めるために毎日の運動を開始予定。

ステータス：平戸
卒煙日： 2023年 5月 27日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 0日 9時間 31分
延びた寿命： 3日と14時間20分
節約できた金額： 27314円（節税分 15855円）
節煙本数： 941本 80.06ｍデーモン小暮閣下: １ヶ月達成！　過去の最高は４ヶ月でした。
食欲も落ち着き、吸魔もほとんどいらしゃらないのですが
少しメンタル不調。
禁煙に対する集中力も緩み始める頃なので
気を引き締めるために毎日の運動を開始予定。

ステータス：平戸
卒煙日： 2023年 5月 27日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 0日 9時間 31分
延びた寿命： 3日と14時間20分
節約できた金額： 27314円（節税分 15855円）
節煙本数： 941本 80.06ｍデーモン小暮閣下
[21076] 無題投稿者：にぼし猫 投稿日：2023/06/21(Wed) 23:42

タバコ代が浮いた分、お小遣いがもっと手元に残ってもいいはずなのに…
気が付いたら手持ち無沙汰で、ついついお菓子買ってしまう。
そして健康診断で中性脂肪が引っかかってしまった…
人生至る所に誘惑があるものですね。

中性脂肪とニコチンと、どっちか選んでいいですか？と聞いたら
ドクターにおこられるだろうなぁ…: タバコ代が浮いた分、お小遣いがもっと手元に残ってもいいはずなのに…
気が付いたら手持ち無沙汰で、ついついお菓子買ってしまう。
そして健康診断で中性脂肪が引っかかってしまった…
人生至る所に誘惑があるものですね。

中性脂肪とニコチンと、どっちか選んでいいですか？と聞いたら
ドクターにおこられるだろうなぁ…
[21075] 無題投稿者：クオジ 投稿日：2023/06/21(Wed) 09:56

30年後はアラエイ。
一箱580円×365日×30年＝6351000円
六百万オーバー！
これからも値上げになるからもっとか・・・。

ステータス：天草諸島
卒煙日： 2023年 5月 27日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 25日 0時間 46分
延びた寿命： 2日と20時間50分
節約できた金額： 21777円（節税分 12641円）
節煙本数： 750本 63.83ｍ根尾の滝: 30年後はアラエイ。
一箱580円×365日×30年＝6351000円
六百万オーバー！
これからも値上げになるからもっとか・・・。

ステータス：天草諸島
卒煙日： 2023年 5月 27日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 25日 0時間 46分
延びた寿命： 2日と20時間50分
節約できた金額： 21777円（節税分 12641円）
節煙本数： 750本 63.83ｍ根尾の滝
[21074] 無題投稿者：ささ投稿日：2023/06/20(Tue) 10:36

先月やめて節約金額が3万超えたのになんで私は金がないんだー

ステータス：湯布院温泉
卒煙日： 2023年 5月 3日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 17日 8時間 4分
延びた寿命： 5日と12時間55分
節約できた金額： 31176円（節税分 18097円）
節煙本数： 1450本 123.26ｍエキスポタワー: 先月やめて節約金額が3万超えたのになんで私は金がないんだー

ステータス：湯布院温泉
卒煙日： 2023年 5月 3日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 17日 8時間 4分
延びた寿命： 5日と12時間55分
節約できた金額： 31176円（節税分 18097円）
節煙本数： 1450本 123.26ｍエキスポタワー
[21073] 無題投稿者：クオジ 投稿日：2023/06/19(Mon) 09:31

30年吸ってきて、これからの30年は吸わない人生。
新しい人生って少しワクワクする。

ステータス：熊本城
卒煙日： 2023年 5月 27日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 23日 0時間 23分
延びた寿命： 2日と15時間17分
節約できた金額： 20023円（節税分 11623円）
節煙本数： 690本 58.69ｍスーパーカミオカンデ: 30年吸ってきて、これからの30年は吸わない人生。
新しい人生って少しワクワクする。

ステータス：熊本城
卒煙日： 2023年 5月 27日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 23日 0時間 23分
延びた寿命： 2日と15時間17分
節約できた金額： 20023円（節税分 11623円）
節煙本数： 690本 58.69ｍスーパーカミオカンデ
[21072] 無題投稿者：クオジ 投稿日：2023/06/17(Sat) 09:51

やっと３週間。１ヶ月が見えてきました。
でも朝から1本だけお化けがヒョッコリしてきます。
深〜〜呼〜〜吸〜〜〜。

ステータス：黒川温泉
卒煙日： 2023年 5月 27日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 21日 0時間 22分
延びた寿命： 2日と9時間47分
節約できた金額： 18283円（節税分 10613円）
節煙本数： 630本 53.59ｍカプリ島青の洞窟（奥行）: やっと３週間。１ヶ月が見えてきました。
でも朝から1本だけお化けがヒョッコリしてきます。
深〜〜呼〜〜吸〜〜〜。

ステータス：黒川温泉
卒煙日： 2023年 5月 27日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 21日 0時間 22分
延びた寿命： 2日と9時間47分
節約できた金額： 18283円（節税分 10613円）
節煙本数： 630本 53.59ｍカプリ島青の洞窟（奥行）

- LightBoard Antispam Version - Modified by dototo

name
e-mail
url
subject
comment

おなまえ
Ｅメール
Subject	入力禁止
Title	入力禁止
Theme	入力禁止
タイトル
コメント
コメント中のＵＲＬは自動リンクされません
URL	入力禁止
投稿キー	（投稿時を入力してください）
パスワード	（パスワードを設定しておくと後で記事の修正や削除ができます）