卒 煙 式 掲 示 板
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[19366] 2ヶ月になりました 投稿者:えびちゅ 投稿日:2017/07/09(Sun) 07:51  

チョピーさん 4ヶ月お疲れさまです
のずさん   4ヶ月お疲れさまです
半次郎さん  1年あともう少しですね がんば!
あるるんさん 5ヶ月お疲れさまです

NNさん りゅうさん
ここ2週間で歯を3本無くして、かなりへこみました。
後悔しても無くした歯は帰ってきませんね。
これからは卒煙を続けるのと同時に、残った歯のケアをしっかり行い、これ以上減らさないようにしていきます。

ステータス: 桂浜
卒煙日: 2017年 5月 9日
卒煙からの日数: 0年 2ヶ月 0日 7時間 26分
延びた寿命: 9日と8時間48分
節約できた金額: 53952円(節税分 31318円)
節煙本数: 2452本 245.24m JRセントラルタワーズ


[19365] Re:[19356] 6ヶ月達成 投稿者:あるるん 投稿日:2017/07/07(Fri) 01:22  

> 半年経ちました。時々軽く吸いたい気持にはなるものの吸魔はなくなりました。

> 異常なまでの食欲もようやくおさまったので、これからは禁煙よりも減量に気を遣う感じです。
> 1ヶ月の間、この板を見ることも無くなり、知ってる方もほとんどいなくなりましたので、しばらくおいとましようと思います。
> この掲示板には大変お世話になりました。この場を借りてお礼申し上げます。
> まだ道半ばですが、よほどのことがない限り煙草を吸うことはないと思います。
> 禁煙し始めで苦しんでいる方々はあとひと踏ん張りで徐々に楽になりますのでどうかがんばって下さい。
> ちなみに私のお勧めは1日500円貯金です。
> 喫煙時には毎朝勝っていた煙草とコーヒーのお金を貯金に回して今も禁煙のモチベーションを保っています。
> 身体に害をなし、懐具合も圧迫する煙草は百害あって一利無しです。
> 皆さんが卒煙できることを願ってやみません。

オールドルーキーさん
わたしも同じく、ここ最近はこの板を見る事も少なくなりました。
最初の頃は毎日、いや数時間毎に覗いては自分を奮い立たせていました。
それだけ今はタバコの事を意識する事も少なくなりました。
ですが、たまに吸ってしまおうかなと思う事もないわけではありません。
5ヶ月経って、身体を動かすようになったり、生活習慣も少しずつ変えて、もうあの煙生活には戻りたくありませんね(^_^;)
ここでお目にかかる事は減ってしまうと思いますが、お互いに頑張りましょう!


[19364] 5ヶ月(o^^o) 投稿者:あるるん 投稿日:2017/07/07(Fri) 01:16  

5ヶ月経ちました!

最近いろいろあって凹む事が多くて、自己嫌悪になりがちな日々ですが、タバコを辞めれた事だけは胸を張れます!

ステータス: 天橋立
卒煙日: 2017年 2月 6日
卒煙からの日数: 0年 5ヶ月 0日 14時間 43分
延びた寿命: 5日と18時間3分
節約できた金額: 34641円(節税分 20108円)
節煙本数: 1506本 128.02m レインボーブリッジ主塔


[19363] もう少し 投稿者:半次郎 投稿日:2017/07/05(Wed) 22:21  

1年が見えてきました
ゴールではなく通過点です
1年のお祝いに一服するかなどと不届きなことを考えている今日この頃です
油断なく頑張ります

ステータス: 釧路湿原
卒煙日: 2016年 7月 21日
卒煙からの日数: 0年 11ヶ月 15日 13時間 47分
延びた寿命: 26日と16時間53分
節約できた金額: 143325円(節税分 83128円)
節煙本数: 6991本 594.28m クフ王のピラミッド4個


[19362] 無題 投稿者:みーやん 投稿日:2017/07/05(Wed) 10:19  

7ヶ月、しかし、体重が増えに増えた。
自分の姿が怖い。食欲に勝てない・・・


[19361] 無題 投稿者:YouTuber Φ君 投稿日:2017/07/04(Tue) 22:34  

ステータス: 仙巌園
卒煙日: 2017年 6月 22日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 12日 0時間 12分
延びた寿命: 0日と22時間0分
節約できた金額: 5043円(節税分 2927円)
節煙本数: 240本 20.41m 道頓堀グリコのネオン


[19360] 若返り 投稿者:とも 投稿日:2017/07/04(Tue) 20:33  

数ヶ月ぶりに会った友人に
「若くなったねー」
と言われた。
確実に全身の細胞が
レベルUPしてます!
タバコを忘れる時間が、
増えました。
この掲示板の皆さんと
苦しみを乗り越えたお陰です。
ありがとう(*^O^*)

ステータス: 四国カルスト
卒煙日: 2017年 5月 9日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 26日 3時間 59分
延びた寿命: 3日と5時間13分
節約できた金額: 18534円(節税分 10759円)
節煙本数: 842本 71.61m 楽山大仏


[19359] 始めました 投稿者:HK 投稿日:2017/07/03(Mon) 23:44  

上司の影響で25歳から初め、15年続いた喫煙生活を10日前に旅行に出た日から辞めてみました。2日前に旅行から帰り、仕事に復帰していますが、今のところ吸いたい願望は抑えられています。仕事のストレスがかかった時に耐えられるかがポイントですが、頑張ります。


[19358] 無題 投稿者:なりしん 投稿日:2017/07/03(Mon) 17:26  

ステータス: 内閣最高顧問
卒煙日: 2013年 7月 18日
卒煙からの日数: 3年 11ヶ月 16日 17時間 25分
延びた寿命: 82日と21時間14分
節約できた金額: 434017円(節税分 251941円)
節煙本数: 21700本 1844.58m ブルックリン橋


[19357] 無題 投稿者:YouTuber Φ君 投稿日:2017/07/03(Mon) 16:33  

ステータス: 佐多岬
卒煙日: 2017年 6月 22日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 10日 18時間 10分
延びた寿命: 0日と19時間43分
節約できた金額: 4517円(節税分 2622円)
節煙本数: 215本 18.29m ガンダム(RX-78)

皆さんは、国会議員ほどの年収があればタバコを吸いますか?
それにしても国会議員の年収いいな!


[19356] 6ヶ月達成 投稿者:オールドDルーキー 投稿日:2017/07/01(Sat) 11:47  

半年経ちました。時々軽く吸いたい気持にはなるものの吸魔はなくなりました。
異常なまでの食欲もようやくおさまったので、これからは禁煙よりも減量に気を遣う感じです。
1ヶ月の間、この板を見ることも無くなり、知ってる方もほとんどいなくなりましたので、しばらくおいとましようと思います。
この掲示板には大変お世話になりました。この場を借りてお礼申し上げます。
まだ道半ばですが、よほどのことがない限り煙草を吸うことはないと思います。
禁煙し始めで苦しんでいる方々はあとひと踏ん張りで徐々に楽になりますのでどうかがんばって下さい。
ちなみに私のお勧めは1日500円貯金です。
喫煙時には毎朝勝っていた煙草とコーヒーのお金を貯金に回して今も禁煙のモチベーションを保っています。
身体に害をなし、懐具合も圧迫する煙草は百害あって一利無しです。
皆さんが卒煙できることを願ってやみません。


[19355] 無題 投稿者:YouTuber Φ君 投稿日:2017/06/30(Fri) 21:40  

ステータス: 奄美大島
卒煙日: 2017年 6月 22日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 7日 23時間 19分
延びた寿命: 0日と14時間36分
節約できた金額: 3348円(節税分 1943円)
節煙本数: 159本 13.55m ティラノサウルス


[19354] 無題 投稿者:キスケ 投稿日:2017/06/29(Thu) 20:49  

りゅうさん、ありがとうございます。

お互い歯は大切にしましょう。

ステータス: ハワイ
卒煙日: 2015年 6月 26日
卒煙からの日数: 2年 0ヶ月 3日 20時間 47分
延びた寿命: 84日と4時間52分
節約できた金額: 462965円(節税分 268745円)
節煙本数: 22045本 2204.6m 恵那山


[19353] 無題 投稿者:YouTuber Φ君 投稿日:2017/06/29(Thu) 14:43  

ステータス: 辺戸岬
卒煙日: 2017年 6月 22日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 6日 16時間 22分
延びた寿命: 0日と12時間15分
節約できた金額: 2806円(節税分 1629円)
節煙本数: 133本 11.36m 鎌倉の大仏


[19352] 無題 投稿者:のず 投稿日:2017/06/29(Thu) 06:57  

やったりました4ヶ月♪

ステータス: 箕面
卒煙日: 2017年 2月 28日
卒煙からの日数: 0年 4ヶ月 1日 1時間 53分
延びた寿命: 9日と5時間58分
節約できた金額: 53274円(節税分 30925円)
節煙本数: 2421本 242.16m サンシャイン60


[19351] 無題 投稿者:YouTuber Φ君 投稿日:2017/06/28(Wed) 23:25  

ステータス: 辺戸岬
卒煙日: 2017年 6月 22日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 6日 1時間 4分
延びた寿命: 0日と11時間4分
節約できた金額: 2538円(節税分 1473円)
節煙本数: 120本 10.28m 鉄人28号


[19350] 無題 投稿者:YouTuber Φ君 投稿日:2017/06/27(Tue) 04:25  

ステータス: 万座毛
卒煙日: 2017年 6月 22日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 4日 6時間 4分
延びた寿命: 0日と7時間47分
節約できた金額: 1786円(節税分 1036円)
節煙本数: 85本 7.23m 樽沢トンネル


[19349] 続いてますよ〜♪ 投稿者:みけ 投稿日:2017/06/26(Mon) 10:25  

えびちゅさん
ありがとうございます♪
何回も禁煙していて、今日、初めて喫煙夢を見ました
というか。
夢を見ても忘れてしまうらしく・・・
夢を見ないと思っているだけだと思いますが。。。
普段の夢も1年に1度覚えているかどうか( ̄▽ ̄)

憧れてたんですよねぇ
喫煙夢(笑)

内容はというと・・・

無意識に煙草に火を点けてた
あれ?
私、煙草、止めてたよね?
なんで吸い込んでるの?
ひと吸いしちゃったら・・・1本でも同じかぁ
勿体ないからちゃんと吸おう(笑)
あ〜あ、また地獄の3日間・・・やだなぁ〜
などと考えてました(笑)

味の方はというと
全然、味しなかった( ̄▽ ̄)
・・・期待してたんだけど〜


[19348] もうすぐ5年 投稿者:おびわん 投稿日:2017/06/26(Mon) 08:47  

ようやく、非喫煙者と、ほぼ同じ回復力になったのかな?
とはいえ、加齢もあってそんなに感じないです
今年も富士山に登る予定です
(もともと、そのために禁煙したので)
頑張ります!!

ステータス: 宇宙王
卒煙日: 2012年 7月 23日(20本-410円-中)
卒煙からの日数: 4年 11ヶ月 2日 9時間 44分
延びた寿命: 137日と9時間4分
節約できた金額: 737,346円(475,504円節税)
節煙本数: 35,968本 3,057.29m 富士山8合目


[19347] ありがとうございます 投稿者:チョピー 投稿日:2017/06/25(Sun) 21:00  

りゅうさん、ありがとうございます 
最近は、酒の席でも煙草を忘れてます

ステータス: 宝塚
卒煙日: 2017年 2月 25日
卒煙からの日数: 0年 4ヶ月 0日 18時間 43分
延びた寿命: 6日と22時間4分
節約できた金額: 38045円(節税分 22,085円)
節煙本数: 1,811本 153.99m 海峡ゆめタワー


[19346] 無題 投稿者:りゅう 投稿日:2017/06/25(Sun) 17:46  

キスケさん、2年達成おめでとうございます。
チョピーさん、4か月達成おめでとうございます。

NNさん、えびちゅさん
私も歯については当てはまる気がします。
本当に百害あって一利なしなんですね。。。

ステータス: 久留米
卒煙日: 2017年 5月 15日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 10日 9時間 16分
延びた寿命: 2日と8時間54分
節約できた金額: 13036円(節税分 7560円)
節煙本数: 620本 62.08m ジェセル王の階段ピラミッド


[19345] そろそろ2年 投稿者:キスケ 投稿日:2017/06/25(Sun) 10:36  

禁煙してから今日で2年になります。
30年吸ってたんでよくやめれたと思います。
まあ、たまに煙草吸う夢はみますけどね。

ステータス: 知床
卒煙日: 2015年 6月 26日
卒煙からの日数: 1年 11ヶ月 30日 10時間 32分
延びた寿命: 83日と16時間42分
節約できた金額: 460176円(節税分 267126円)
節煙本数: 21913本 2191.32m 恵那山


[19344] 早いもので 投稿者:チョピー 投稿日:2017/06/25(Sun) 07:48  

早いもので4ヶ月が経ちました
なんとか続いてます

ステータス: 宝塚
卒煙日: 2017年 2月 25日
卒煙からの日数: 0年 4ヶ月 0日 5時間 28分
延びた寿命: 6日と21時間18分
節約できた金額: 37871円(節税分 21984円)
節煙本数: 1803本 153.29m 海峡ゆめタワー





[19343] 経験有ります 投稿者:NN 投稿日:2017/06/24(Sat) 18:46  

えびちゅさん
歯科医から言われました。

歯にヤニが着くと歯垢がつきやすくなり、
それが歯石になり歯周病から歯がダメになる。

私は下の前歯2本無くしました。
歯科医の先生は、喫煙者は月に一度は歯の清掃に来て下さいね・・・と遅かったです。

タバコなど一利も有りません。
胃がんや肺がんばかり強調されますが、
喫煙の弊害は小さい事も有ります。
無くした歯は帰ってきません。


[19342] 経過報告 続いてます 投稿者:思いつき 投稿日:2017/06/24(Sat) 14:49  

ステータス: ルフィ
卒煙日: 2011年 7月 24日
卒煙からの日数: 5年 11ヶ月 0日 7時間 35分
延びた寿命: 165日と4時間14分
節約できた金額: 886549円(節税分 514630円)
節煙本数: 43246本 4324.63m ハワイ最高峰


[19341] 無題 投稿者:YouTuber Φ君 投稿日:2017/06/24(Sat) 12:27  

ステータス: 石垣島
卒煙日: 2017年 6月 22日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 1日 14時間 6分
延びた寿命: 0日と2時間54分
節約できた金額: 666円(節税分 387円)
節煙本数: 31本 2.7m オサガメ最大甲長


[19340] 1ヶ月と2週間 投稿者:えびちゅ 投稿日:2017/06/23(Fri) 20:35  

りゅうさん 遅くなりましたが1ヶ月お疲れさまです
半次郎さん 11ヶ月お疲れさまです もう少しですね
みけさん  たぶん今日かな? 1ヶ月お疲れさまです

先日、歯の治療で歯医者にいき、歯にこびりついたタバコのやにを除去してきました。
歯が綺麗になったのは良かったのですが、歯医者から歯を抜かなくてはならないと言われてしまいました。
長年のヘビースモーカーだった事も原因の一つだと思います。歯と歯茎がかなり痛んでいます。
タバコを吸っていて何ひとつ良い事なんてありません。

ステータス: 耶馬溪
卒煙日: 2017年 5月 9日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 14日 20時間 18分
延びた寿命: 7日と0時間6分
節約できた金額: 40344円(節税分 23419円)
節煙本数: 1833本 183.38m オーク1番街ビル


[19339] 無題 投稿者:YouTuber Φ君 投稿日:2017/06/23(Fri) 18:35  

ステータス: 西表島
卒煙日: 2017年 6月 22日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 0日 20時間 14分
延びた寿命: 0日と1時間32分
節約できた金額: 354円(節税分 205円)
節煙本数: 16本 1.43m しゃこがい


[19338] 身体や生活の変化がすごい! 投稿者:あるるん 投稿日:2017/06/23(Fri) 00:21  

4ヶ月半経って、

朝食抜きでタバコ→きちんと朝食を摂るように
車通勤→電車通勤にして、ひと駅分通勤ウォーキング
駅などではエスカレーター→息切れしないので階段
飲み物はコーヒー、紅茶、ジュースばかり→ミネラルウォーターか緑茶
運動全くしない→週3〜4日ランニング、たまにホットヨガ(走る距離は日によりますが、だいたい5qくらいです。)
汗がベトベト→サラサラで無臭の汗。汗をかいて気持ちいいと思える
肌がいつも乾燥気味→ややしっとりして化粧ノリも良くなった
慢性的な頭痛→月のサイクル時以外はほぼなくなった


辞めて本当に良かった。


この掲示板を見ていると、禁煙に対するいろんな気持ちや意気込みなどが見れて励みになります!

ステータス: 高野山
卒煙日: 2017年 2月 6日
卒煙からの日数: 0年 4ヶ月 16日 13時間 36分
延びた寿命: 5日と5時間11分
節約できた金額: 31410円(節税分 18233円)
節煙本数: 1365本 116.08m ハイペリオン


[19337] 無題 投稿者:YouTuber Φ君 投稿日:2017/06/22(Thu) 20:20  

パソコンを見ながら仕事をしています。
まだ、弱小YouTuberですけど、少しずつ収入が
入ってきています。仕事がら、パソコンの画面を
見ながらタバコを吹かす癖があるのでしょうか?
なんだか、止めれる感じがしません。苦しい時に
吸ってしまうといったサイクルに悩んでいます。
どうしたら止める継続ができるのでしょうか?


[19336] もらいました(笑) 投稿者:りゅう 投稿日:2017/06/22(Thu) 19:38  

気づいたら4人になっていたので、勝手に頂いてしまいました。

お二方の仰る通り、この掲示板の存在はすごく大きいです。
五月組以外の方々とも、励まし合いながら、目先のメモリアルを目指そうと思います。

(昨日の投稿を修正いたしました。)

ステータス: 博多
卒煙日: 2017年 5月 15日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 7日 11時間 9分
延びた寿命: 2日と4時間53分
節約できた金額: 12116円(節税分 7027円)
節煙本数: 576本 57.7m アロハタワー


[19335] 11ケ月 投稿者:半次郎 投稿日:2017/06/21(Wed) 17:04  

今日で11ヶ月が経過しました。
もうすぐ1年。まだまだ自分に「あっぱれ」はあげられない。一日一日油断なく過ごしていきたいと思います。

ステータス: 八甲田山
卒煙日: 2016年 7月 21日
卒煙からの日数: 0年 11ヶ月 0日 8時間 21分
延びた寿命: 25日と14時間48分
節約できた金額: 137492円(節税分 79812円)
節煙本数: 6706本 570.09m 京都駅1番ホーム


[19334] 前五月組 投稿者:NN 投稿日:2017/06/21(Wed) 15:52  

現五月組の皆様初めまして・・・かな。
一年前の今頃は、急な眠気、禁煙鬱、朝起きられないなど
禁断症状の盛りでした。
吸い魔よりこれらに耐える事がきつかったです。

☆魔王☆さん、お元気そうですね。
いつも、ほっこりした書き込みを楽しんでいます。

私の近況は禁煙一年にして血圧の薬がひとつ減りました。
関係がない感じもしますが禁煙した為と自分を褒めています。

体重は4キロ増。食べ過ぎや運動不足で太ったのとは違い、
禁煙による消化器が順調になった為、落ちにくいです。


卒煙を目指している皆様。
この掲示板がある限り、ボッチ禁煙ではありませんよ。
禁煙は団体戦ですので励まし合って頑張りましょう。



[19333] ☆もぅ 違和感まったくナシです☆ 投稿者:☆魔王☆ 投稿日:2017/06/21(Wed) 08:16  

みなさま〜 お久しぶりでーすm(⌒▽⌒)

5月組って言葉、懐かしい^ - ^
あたしは去年の5月組でした(=´∀`)人(´∀`=)
不思議のことに去年も5月にスタートきったメンツだけが5月組ってグループを名乗ってましたね〜(*≧∀≦*)

あたしには仲間がいるって実感して頑張れました!

仲間の存在ってホント大きいです!

まーね〜 ここにきてる全員が仲間なんですけどね♪(⌒▽⌒)v

卒煙式の同窓会やりたいなー(^O^)/(^O^)/(^O^)/

ステータス: 知床
卒煙日: 2016年 5月 12日
卒煙からの日数: 1年 1ヶ月 8日 14時間 2分
延びた寿命: 30日と21時間44分
節約できた金額: 165879円(節税分 96291円)
節煙本数: 8091本 687.79m 東京タワー2本


[19332] 投稿者:みけ 投稿日:2017/06/20(Tue) 08:43  

りゅうさん、1ヵ月達成おめでとうございます!

上から目線ってわかります(笑)
この前、一度、上から目線で見れたんですが〜
今はまた・・・吸ってる人が羨ましいかも。。。

ぽてちんさんの
俺 本当にやめてよかった
この境地になりたい( ̄▽ ̄)

ステータス: 28番 大日寺
卒煙日: 2017年 5月 23日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 27日 8時間 59分
延びた寿命: 2日と2時間8分
節約できた金額: 12,044円(6,985円節税)
節煙本数: 547本 46.54m 姫路城天守閣


[19331] 無題 投稿者:りゅう 投稿日:2017/06/19(Mon) 20:40  

ともさん、ありがとうございます&改めておめでとうございます。

5月組が4人もいて、本当に心強いです。
今日は薬局を出た道の反対側で吸っている人がいて、
息を止めるのが大変でした(苦笑)
以前は自分もああいう、自分に弱い人だったんだな…
なんて(上から目線)

ステータス: 伊万里
卒煙日: 2017年 5月 15日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 4日 12時間 10分
延びた寿命: 2日と0時間49分
節約できた金額: 11184円(節税分 6486円)
節煙本数: 532本 53.26m H2Aロケット



[19330] 無題 投稿者:とも 投稿日:2017/06/19(Mon) 17:12  

りゅうさん、1ヶ月達成おめでとうございます。(^^)v

今は、毒を口に入れるのを想像すると、
ゾッとします。
以前はタバコで、全身の細胞が
やつれて、しぼんでいたんだなと、
思います。
体も、顔も、少しずつピチピチしてきました。
(*^.^*)

ステータス: 久留米
卒煙日: 2017年 5月 9日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 10日 0時間 41分
延びた寿命: 2日と8時間24分
節約できた金額: 13539円(節税分 7859円)
節煙本数: 615本 52.31m ナイアガラの滝


[19329] 無題 投稿者:黄金ジェット 投稿日:2017/06/19(Mon) 10:50  

ステータス: 内閣顧問
卒煙日: 2015年 1月 8日(40本-22年)
卒煙からの日数: 2年 5ヶ月 10日 22時間 11分
延びた寿命: 136日と9時間58分
節約できた金額: 767,914円(445,390円節税)
節煙本数: 35,716本 3,571.70m 富士山9合目

PCあさってたらこのソフトが出てきた。
懐かしいから書き込み。
もちろん禁煙は継続中です。


[19328] 1か月と2日 投稿者:りゅう 投稿日:2017/06/17(Sat) 21:37  

前回の書き込みから今日まで沢山のメモリアル達成された方々、
おめでとうございます。
改めてこの掲示板の凄さ・ありがたみを実感しています。

ここ数日忙しくて、報告が遅くなりましたが、
私も無事1か月クリアしました。

タバコの存在すら忘れるようになった代わりに
「早くメモリアルを達成して掲示板に報告したい!」依存症になったような気がします(笑)

ステータス: 壱岐
卒煙日: 2017年 5月 15日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 2日 13時間 8分
延びた寿命: 1日と22時間7分
節約できた金額: 10567円(節税分 6128円)
節煙本数: 503本 50.32m パリ凱旋門


[19327] 無題 投稿者:世の中カス野郎ばかり 投稿日:2017/06/16(Fri) 23:40  

タバコと同じ、政治家もカスばかり!
もはや、人間ではないですな!
死んでくれ!


[19326] 無題 投稿者:とも 投稿日:2017/06/16(Fri) 14:33  

無毒生活最高ですねo(*⌒―⌒*)o

ステータス: 嬉野
卒煙日: 2017年 5月 9日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 6日 22時間 3分
延びた寿命: 2日と4時間8分
節約できた金額: 12513円(節税分 7263円)
節煙本数: 568本 48.35m 出雲ドーム


[19325] 定期報告 投稿者:蟹将軍 投稿日:2017/06/13(Tue) 19:05  

各期間達成のみなさん,おめでとう。

私は臭覚が元に戻ってきまして,タバコ臭がツライですね。
自分が喫煙者の時は気づかない感覚ですね。

卒煙日: 2016年 5月 6日
卒煙からの日数: 1年 1ヶ月 7日 8時間 39分


[19324] ありがとう! 投稿者:とも 投稿日:2017/06/13(Tue) 12:41  

えびちゅさん、みけさん、ありがとうございます(^.^)。
無事に1ヶ月通過できました。
全身60兆個の細胞が
息を吹きかえしてきてる感覚、
確実に若返ってきてる感覚、
まだまだ、私いけるやん
とつくづく思えるのも
タバコとお別れしている
お陰なんだよね〜(*^.^*)





[19323] 朝の一服もだけど 投稿者:みけ 投稿日:2017/06/12(Mon) 08:39  

出掛けの一服も忘れてた
出掛ける時、必ず1本吸っていたのが
煙草を止めてから吸えなくて寂しい思いをしてたのに・・・
今朝は出掛けの一服を全く思い出さなかった

ともさん
えびちゅさん
1ヵ月達成、おめでとうございます(^^)


[19322] 無題 投稿者:ぽてちん 投稿日:2017/06/11(Sun) 22:37  

ステータス: ルフィ
卒煙日: 2011年 7月 30日
卒煙からの日数: 5年 10ヶ月 12日 2時間 4分
延びた寿命: 245日と13時間29分
節約できた金額: 1414436円(節税分 821062円)
節煙本数: 64292本 6429.26m 北アメリカ最高峰

みんな頑張れ
俺 やめて本当に良かった。


[19321] 無題 投稿者:魚臭い女子 投稿日:2017/06/10(Sat) 22:20  

なかなかタバコ止めれない


[19320] 無題 投稿者:のず 投稿日:2017/06/10(Sat) 21:20  

えびちゅさんも1ヵ月お疲れ様ですw
吸う場所を探さなくてもすむ生活は楽です♪

禁煙するストレスより
喫煙しなければいけないストレスの方がキツいw


[19319] キターー!1ヵ月だ! 投稿者:えびちゅ 投稿日:2017/06/09(Fri) 20:24  

ジンさん 卒煙おめでとうございます
のずさん 100日お疲れさまです
ともさん 1ヵ月お疲れさまです

私も1ヵ月がんばることができて、節約できた金額が27,000円!
わかっていた事ではありますが、年間にしてみるとTVやエアコンや冷蔵庫が買えてしまう・・・
わかっていても今までは止める事ができませんでした。
こんな毒に大金をつぎこむなんて、なんて愚かな事をしてきたのだろう。
こんなに悔しい思いがあればきっと卒煙できる・・・かな? いやきっとできる!

ステータス: 平戸
卒煙日: 2017年 5月 9日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 0日 20時間 23分
延びた寿命: 4日と20時間46分
節約できた金額: 28027円(節税分 16269円)
節煙本数: 1273本 127.4m レインボーブリッジ主塔



[19318] 1ヶ月(*^O^*) 投稿者:とも 投稿日:2017/06/09(Fri) 18:24  


1ヶ月が来ましたか、、、、、。
やっぱり、嬉しい(^^)v。
非喫煙者には、当たり前の事かもしれないけど、
健康のありがたさを、身に染みて
感じる1ヶ月でした!
油断は、出来ないけど、日々自分磨きと思って
無毒生活を満喫します。
※肌が綺麗になるのは半年過ぎてからなのね✨。

ステータス: 平戸
卒煙日: 2017年 5月 9日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 0日 1時間 47分
延びた寿命: 1日と18時間43分
節約できた金額: 10254円(節税分 5952円)
節煙本数: 466本 39.62m この木なんの木(はば)


[19317] 可哀そうって感覚 投稿者:みけ 投稿日:2017/06/09(Fri) 14:39  

仕事中、営業の人のところにお客様が来た。
お茶出しをするのにお勝手で用意をしてると、その営業の人が駆け込みで煙草をふかして行った。

みっともない。
そんなにしてまで吸いたいの?
可哀そうに・・・(完全な上から目線)

この感覚は以前に煙草を止めていた時の半年くらいだったかな?
そのくらい以降の感覚
油断は出来ないけど。。。
なんとなく非喫煙者の時を思い出したシーンだった


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