卒 煙 式 掲 示 板
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[18778] タ―ルさん 投稿者:みゆ 投稿日:2016/11/16(Wed) 15:58  

半年経過おめでとうございます。
新年は、皆で気持ちのいい空気を吸って迎えましょうね。


[18777] ついでに僕も! 投稿者:タ-ル 投稿日:2016/11/16(Wed) 09:21  

本日13時で6カ月達成します!
これも皆さんの応援があったからこそです。
次の目標は吸わずに元旦を迎えることかな!
コツコツ頑張りま〜す!

ステータス: 奥飛騨温泉郷
卒煙日: 2016年 5月 16日
卒煙からの日数: 0年 5ヶ月 30日 19時間 36分
延びた寿命: 14日と0時間59分
節約できた金額: 77203円(節税分 44815円)
節煙本数: 3676本 312.49m 余部橋梁


[18776] NNさん 投稿者:タ-ル 投稿日:2016/11/16(Wed) 09:14  

お祝い遅くなりました。
6か月達成おめでとうございます!
寒くなりますので体調に気をつけて
油断禁物で無煙ライフをエンジョイして
くださいね!\(^-^)/


[18775] みなさんファイト 投稿者:MARIA 投稿日:2016/11/15(Tue) 15:14  

ステータス: ゾロ
卒煙日: 2013年 8月 28日(20本-10年)
卒煙からの日数: 3年 2ヶ月 18日 15時間 11分
延びた寿命: 89日と19時間19分
節約できた金額: 482009円(節税分 310840円)
節煙本数: 23512本 1998.58m 石鎚山天狗岳

もう吸いたいとは思いませんが、無駄にお金をつかっちゃったなって今更ながらに実感です。
最近、友人と食事に行くとき喫煙する方がいると、帰宅するとコートから何から全身ヤニくさくなってる自分にびっくりすると同時に、私が吸ってたときは吸わない友達はこんなデメリットもあるのに自分と遊んでくれてたんだなと思うと、申し訳なさにいっぱいになります。

最初のうちは食後等手持ちぶさただし、ご飯を食べてすぐ動くことにめんどくささを覚えたりしますが、半年もすれば慣れます。
歯の歯石も早々たまりにくくなるし、唇の色も綺麗な色に戻ります。女性の皆さんは特に禁煙をおすすめします^^


[18774] たばこやめたい 投稿者:tai 投稿日:2016/11/14(Mon) 20:02  

今、禁煙治療でもらった「チャンピックス」を服用しています。
励みになるようにと、こちらへ参りました。
ステータス: 伍長
卒煙日: 2016年 11月 10日(10本-260円-中)
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 4日 9時間 23分
延びた寿命: 0日と4時間1分
節約できた金額: 570円(節税分 330円)
節煙本数: 43本 3.73m 西郷隆盛像上野


[18773] 無題 投稿者:気合いだ〜 投稿日:2016/11/13(Sun) 22:40  

やっと四国へ上陸しました。
まだまだ先は長いですね〜

ステータス: 佐田岬
卒煙日: 2016年 9月 23日(20本-44年)
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 21日 6時間 28分
延びた寿命: 3日と21時間58分
節約できた金額: 21,533円(12,489円節税)
節煙本数: 1,025本 102.54m 博多ポートタワー


[18772] 5合目 投稿者:NN 投稿日:2016/11/13(Sun) 14:07  

皆さんのおかげで6ヶ月無事に経過しました。

夏に中井卒煙を目指しましたが、
涼しくなる方が吸いたくなりました。

喫煙率は寒い所が高いそうですが何か関係有るのかな?

完全卒煙を目指して頑張りましょう

ステータス: 高山
卒煙日: 2016年 5月 13日
卒煙からの日数: 0年 6ヶ月 0日 2時間 4分
延びた寿命: 14日と1時間26分
節約できた金額: 77,316円(44,843円節税)
節煙本数: 3,681本 368.17m Bank of America Tower


[18771] シガノンCQ1透明パッチ 投稿者:シガノン 投稿日:2016/11/13(Sun) 10:26  

禁煙に成功しました😊
そのため、不要になってしまったシガノンCQ透明パッチ(7枚)を
禁煙がんばっておられる方に、必要な方にお譲りしたいと思います。

1枚使用済みで6枚セットで2000円でお譲りします。
肌に貼るタイプです。
シガノン詳細:http://ciganon.jp/product/detail2/index.html


写真
http://art25.photozou.jp/pub/274/2458274/photo/243059611_624.v1478998898.jpg


[18770] 無題 投稿者:みゆ 投稿日:2016/11/12(Sat) 23:33  

蟹将軍さん、魔王さん、6ヵ月達成おめでとうございます!
ジンさん5ヵ月おめでとうございます!
皆さん順調で何よりです。

未だに時々パイポすってる危なっかしい自分ですが、タバコには、2度と手を出しませんよ。
ああ―。ここのみんなが居てくれて本当に良かった。独りじゃ無理だもん。
ステータス: 秋葉原
卒煙日: 2016年 3月 16日
卒煙からの日数: 0年 7ヶ月 27日 0時間 34分
延びた寿命: 27日と14時間48分
節約できた金額: 162690円(節税分 94440円)
節煙本数: 7230本 723.07m 六本木ヒルズ3本


[18769] きちゃいましたね〜(*´∇`*) 投稿者:☆魔王☆ 投稿日:2016/11/12(Sat) 18:32  

半年 経過しちゃいました!
すごい!自分を褒めていいですか? (//∇//)\

タールさん、皆さん、ありがとうございますmm

まだ危うい時 ありますけど、大丈夫そうです^ ^


ステータス: 高山
卒煙日: 2016年 5月 12日
卒煙からの日数: 0年 6ヶ月 0日 0時間 25分
延びた寿命: 14日と1時間21分
節約できた金額: 75447円(節税分 43796円)
節煙本数: 3680本 312.83m 余部橋梁


[18768] 蟹将軍さん6ヶ月達成おめでとう! 投稿者:タ-ル 投稿日:2016/11/10(Thu) 15:43  

蟹将軍さん6ヶ月達成おめでとうございます!
私はあともうちょいです、笑
これからもお互い吸わないを継続していきましょう!



[18767] 無題 投稿者: 投稿日:2016/11/10(Thu) 15:19  

ステータス: 大島
卒煙日: 2016年 3月 10日
卒煙からの日数: 0年 8ヶ月 0日 1時間 27分
延びた寿命: 9日と8時間38分
節約できた金額: 56363円(節税分 32718円)
節煙本数: 2450本 208.3m 最長のウェディングドレス


[18766] 魔王さん6カ月継続おめでとうございます! 投稿者:タ-ル 投稿日:2016/11/10(Thu) 11:40  

明日いよいよ卒煙6ヶ月達成なんですね!
明日は来られないかもしれないので先にお祝い
させていただきます(^。^)
過去の失敗があるから今があるのですね!
同士の頑張り素晴らしいです!

ステータス: 豊田
卒煙日: 2016年 5月 16日
卒煙からの日数: 0年 5ヶ月 24日 22時間 3分
延びた寿命: 13日と14時間11分
節約できた金額: 74725円(節税分 43377円)
節煙本数: 3558本 302.46m 鶴の舞橋


[18765] みんな 順調ヾ(@⌒ー⌒@)ノ 投稿者:☆魔王☆ 投稿日:2016/11/08(Tue) 19:59  

仲間たちへ_

ここまでいろいろあったよね?

諦めかけたり、挫折もしたし、言い訳もいっぱいしてきた。

けど今、そんな過去の自分を許してあげれちゃう自分がいる。

そう思えるんです。

おかしな言い方になっちゃうけど、これってタバコ吸っていた過去があるからなんだよね。

何事もそうかもだけど、失敗や寄り道から学ぶ事ってある。

なんだか、私たち、素敵です♪


ステータス: 金華山
卒煙日: 2016年 5月 12日
卒煙からの日数: 0年 5ヶ月 27日 1時間 40分
延びた寿命: 13日と18時間7分
節約できた金額: 73828円(節税分 42856円)
節煙本数: 3601本 306.12m 新木津川大橋


[18764] Re:[18696] [18609] [18473] [18345] [18145] 2度目の卒煙 投稿者:蟹将軍 投稿日:2016/11/08(Tue) 17:27  

> > > > 2ヶ月経過しました。
> > > > タバコの事を忘れている時間が長くなりました。
> > > > 3か月目にまたお会いしましょう。
> > >
> > > 3カ月経ちました。
> > > ふとしたきっかけで,喫煙者に戻っちゃうことがあるので注意しましょうね。
> > > 興味をもっても関わらない。
> >
> > 4カ月目です。
> >
> > 卒煙者のみなさんお元気ですか?
> > うっかり舞い戻ってしまわ無いように気をつけようと思います。
>
> 5カ月経ちました。
>  皆さまお元気でしょうか?5月組の皆さんもお元気ですね。
>
6カ月経ちました。
 皆様お元気でしょうか?
 各期間達成のみなさん,おめでとう!

飲酒激酔い中の時以外,タバコに対する衝動はないですね。
もし中毒で悩んでる方が居たら,是非吸わない状態をキープしてくださいね。

卒煙日: 2016年 5月 6日
卒煙からの日数: 0年 6ヶ月 2日 6時間 40分


[18763] 無題 投稿者:りょう 投稿日:2016/11/07(Mon) 20:25  

ステータス: TDL
卒煙日: 2016年 3月 10日
卒煙からの日数: 0年 7ヶ月 28日 8時間 7分
延びた寿命: 9日と6時間8分
節約できた金額: 55737円(節税分 32355円)
節煙本数: 2423本 205.99m 最長のウェディングドレス

242日 葉っぱ隊長がきたぁ かわいい(*''ω''*)


[18762] 5か月 達成! 投稿者:ジン 投稿日:2016/11/07(Mon) 17:09  

5か月達成です‼

以前卒煙5か月した事がありましたが、

やっとそこに並ぶ事が出来、

やっと卒煙の未知の世界に進む事が

出来る様になりました。

吸いたい衝動はごくたまにありますが、

非常に弱いレベルで、何て事はありません。

ただ自分には、

吸う = 振り出しに戻るだぞ、と

言い聞かせ、日々過ごしています。

ここの皆様に元気付けられ、

未知なる世界に進んでいこうと

思います。

ステータス: 越前岬
卒煙日: 2016年 6月 7日
卒煙からの日数: 0年 5ヶ月 0日 4時間 59分
延びた寿命: 23日と9時間45分
節約できた金額: 140951円(節税分 81820円)
節煙本数: 6128本 520.91m 津波の世界記録



[18761] あずささん 投稿者:半次郎 投稿日:2016/11/06(Sun) 07:55  

あずささん、お久しぶりです
しばらく書き込みがなかったので心配してましたが3か月経ったんですね。おめでとうございます。これからも頑張りましょう。

ステータス: 米子
卒煙日: 2016年 7月 21日
卒煙からの日数: 0年 3ヶ月 15日 23時間 19分


[18760] 3ヶ月記念 投稿者:あずさ 投稿日:2016/11/06(Sun) 05:53  

やっと3ヶ月たちましたー!!!

長かったです。

これからも頑張ります。


[18759] はやいもんで 投稿者:ソルジャー3rd 投稿日:2016/11/05(Sat) 19:05  

ステータス: 湯田温泉
卒煙日: 2016年 8月 3日
卒煙からの日数: 0年 3ヶ月 2日 1時間 39分
延びた寿命: 3日と14時間13分
節約できた金額: 20695円(節税分 12013円)
節煙本数: 940本 79.96m 東京ドームのビッグ・オー


はやいものでもう3カ月たちました。ときおり強烈に
吸いたくなる時もありますが基本的には何も感じず
飲み会とかにも参加できてる自分がいます。
たまにはサイトを見てこんだけタバコ代も節約できて
るんだって励みにしてます。浮いた分はどこに行ったか
知りませんがwみなさんも頑張って下さい^_^


[18758] 無題 投稿者:公務員はオールブラック 投稿日:2016/11/05(Sat) 17:53  

みんな頑張れ!
騙されるな


[18757] ニコレット 投稿者:ター坊 投稿日:2016/11/05(Sat) 14:42  

ステータス: 部長
卒煙日: 2016年 9月 11日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 24日 18時間 38分
延びた寿命: 3日と3時間19分
節約できた金額: 17254円(節税分 10016円)
節煙本数: 821本 69.84m ゴールデンゲート橋の高さ


もうすぐ2ヶ月になります。
ニコレットは、ここ2日間使用していません。
このまま、卒煙頑張るぞ!


[18756] お久しぶりです 投稿者:ひろせ 投稿日:2016/11/05(Sat) 06:28  

先輩方の背中を追い ようやく100日到達です!

たまに吸いたくなる瞬間がありますが
とりあえず今日も吸わずに乗り切ろうと思います

次の目標は6ヶ月
頑張ります!

ステータス: 大臣
卒煙日: 2016年 7月 25日
卒煙からの日数: 0年 3ヶ月 10日 9時間 22分
延びた寿命: 7日と19時間42分
節約できた金額: 47099円(節税分 27340円)
節煙本数: 2047本 174.06m サンジャシント記念柱


[18755] 無題 投稿者: 投稿日:2016/11/04(Fri) 22:24  

ステータス: 青梅
卒煙日: 2016年 3月 10日
卒煙からの日数: 0年 7ヶ月 25日 10時間 7分
延びた寿命: 9日と3時間28分
節約できた金額: 55066円(節税分 31965円)
節煙本数: 2394本 203.51m 新宿野村ビル

239日〜。1年に向かってがんばりま〜す


[18754] 私は、1日1本も吸わない日が 投稿者:おびわん 投稿日:2016/11/02(Wed) 16:07  

1562日過ぎました(笑
さて、先日、旧友と飲みまして、彼もタバコは止めたのですが、
煙たかったので、ふっと隣を見るとタバコを吸っている方がいらっしゃいました。
なんとなく懐かしくなって、ふらっと「お、吸いたい気分だな。。」となりましたが、3秒我慢して何の問題もなく
乗り切りました。
最初の1年の苦しさ、吸いたさに比べれば、ほんとうに
なんて事ありません。
1年、皆さんがんばりましょう!!


ステータス: 宇宙王
卒煙日: 2012年 7月 23日(20本-410円-中)
卒煙からの日数: 4年 3ヶ月 9日 17時間 2分
延びた寿命: 119日と8時間57分
節約できた金額: 640,710円(413,186円節税)
節煙本数: 31,254本 2,656.61m 富士山7合目


[18753] NNさん 投稿者:半次郎 投稿日:2016/10/31(Mon) 19:13  

そうですね!!
今日だけ吸わないぞを毎日繰り返せばいいんですね
なるほど!!
目からウロコです
簡単ですね


[18752] 無題 投稿者:aaaaa 投稿日:2016/10/31(Mon) 15:05  

ご報告です。
2か月を突破しました。
エアータバコ?をやったりして気をまぎらわせてます。
まだ吸いたい気持ちがありますね。
だいぶ少なくはなりましたが・・・。


ステータス: 本部長補佐
卒煙日: 2016年 8月 24日(20本-17年)
卒煙からの日数: 0年 2ヶ月 7日 6時間 44分
延びた寿命: 5日と5時間8分
節約できた金額: 29,360円(18,894円節税)
節煙本数: 1,365本 116.08m ハイペリオン




[18751] 良かったです 投稿者:NN 投稿日:2016/10/30(Sun) 16:55  

半次カさん
100日おめでとうございます。
吸いたい気持ちは減りますが変な所で一服したくなりますね。
魔王さんが書かれていた過去のシチュエーションと私も思います。
その時に吸ってしまってヘビースモーカーに戻ってしまうのでしょう

私感ですが明日は吸っても良い、今日吸わなければ・・・毎日この考えの繰り返しで続けています。


[18750] 無題 投稿者:半次郎 投稿日:2016/10/29(Sat) 08:56  

100日過ぎました❗
これからも頑張ります
皆様よろしくお願いします


[18749] 無題 投稿者:気合いだ〜 投稿日:2016/10/28(Fri) 23:11  

6年前は8か月でダウンしてしまいました。
それから6年目で再度本格的に卒煙を目指しています。
その6年の間、卒煙に何回挫折したことか・・・今度こそはと決意しています。

ステータス: 伊万里
卒煙日: 2016年 9月 23日(20本-44年)
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 5日 6時間 54分
延びた寿命: 2日と16時間38分
節約できた金額: 14,820円(8,595円節税)
節煙本数: 705本 70.58m 太陽の塔


[18748] 本当だったら 投稿者:ロッシ 投稿日:2016/10/28(Fri) 20:58  

本日、卒煙式の予定でしたがステータスのとおり、
留年してしまいました;
なんとか復帰してやっと二ヶ月半。
今度こそ寄り道しないぞー!

ステータス: 坂出
卒煙日: 2016年 8月 12日
卒煙からの日数: 0年 2ヶ月 15日 21時間 45分
延びた寿命: 5日と20時間59分
節約できた金額: 32300円(節税分 18750円)
節煙本数: 1538本 130.74m レインボーブリッジ主塔


[18747] 無題 投稿者: 投稿日:2016/10/27(Thu) 23:16  

>カワヤコウさん

不安な気持ち、でも卒煙するぞという気持ち、しかとこの目に。
応援してます! ガンバレー!


[18746] コピペ忘れ 投稿者:カヤワコウ 投稿日:2016/10/27(Thu) 18:18  

ステータス: 西表島
卒煙日: 2016年 10月 27日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 0日 0時間 37分
延びた寿命: 0日と0時間2分
節約できた金額: 11円(節税分 6円)
節煙本数: 0本 0.04m ガンバレ−


[18745] 不安だらけで… 投稿者:カヤワコウ 投稿日:2016/10/27(Thu) 17:58  

今まで幾度となく失敗してきた禁煙。半年前に「卒煙」という言葉を知りジックリと考えて…本日、卒煙する事にしました。散々色んな意味でお世話になってきたコイツとお別れ。また会いたくなるかもしれないけど、その時は…その気持ちを…掲示板にぶつけてみようと思います。今までクソお世話になりました!


[18744] 遂に! 投稿者:どさけん 投稿日:2016/10/27(Thu) 16:57  

本日、卒煙しました!
この掲示板に支えられてここまで来ました!
これからも、タバコを吸わない毎日を重ねて行こうと思います

ステータス: 知床
卒煙日: 2015年 10月 27日
卒煙からの日数: 1年 0ヶ月 0日 0時間 35分
延びた寿命: 27日と23時間2分
節約できた金額: 168371円(節税分 97737円)
節煙本数: 7320本 622.24m シカゴ・スパイア


[18743] 命がかかると。。。 投稿者:奈々氏 投稿日:2016/10/27(Thu) 05:14  

肺気腫の初期症状がでたので、禁煙を始めました。

このまま吸い続けると酸素ボンベが無いと生きていけなくなるので、、、、。

命がかかると止める気持ちも深みが出ます。


[18742] 無題 投稿者:NN 投稿日:2016/10/26(Wed) 12:29  

昨夜は久しぶりにタバコを吸う夢を見ました。
ビックリして目が覚めたわけでもなく淡々として目覚めました。

最近、タバコはどうでもよい存在です。
回りで吸われても気にならず、コンビのレジの後ろを見ても何も感じず。

人生の中でタバコは消えつつあるようです。

ステータス: 尾鷲
卒煙日: 2016年 5月 13日
卒煙からの日数: 0年 5ヶ月 13日 0時間 29分
延びた寿命: 12日と16時間20分
節約できた金額: 69,728円(40,442円節税)
節煙本数: 166箱 332.04m 横須賀基地のドック


[18741] いま、ちゃう 投稿者:Monte Cristo 投稿日:2016/10/24(Mon) 20:54  

ふっと「ここ!タバコ吸うとこ!」っていう指示が来ます。
「ほれ、ほよ、吸わな」って。
でも違います、もっとパーフェクトな「今だね!」ってのがあるはずです。違ってなかったら吸ってもいいと思ってます。「いま!ここがまさにタバコ吸うところ!」っていうのを見極めようと思ってるんですけど、まだ来ないです。「ふさわしい状況で吸いたい」とおもって手ぐすね引いてるのですが。

二週間くらいが病的にダメでした。
いまは吸わないと面白いことが増えてきて、このまま行けそうです。
----------
ステータス: 天草諸島
卒煙日: 2016年 9月 29日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 25日 8時間 52分
延びた寿命: 1日と22時間30分
節約できた金額: 11669円(節税分 6774円)
節煙本数: 507本 43.13m 夢みなとタワー


[18740] 無題 投稿者:気合いだ〜 投稿日:2016/10/24(Mon) 17:24  

1並びになりました。
皆さん、これからもよろしくお願いします。

ステータス: 平戸
卒煙日: 2016年 9月 23日(20本-44年)
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 1日 1時間 11分
延びた寿命: 2日と8時間50分
節約できた金額: 13,040円(7,563円節税)
節煙本数: 31箱 62.10m ジェセル王の階段ピラミッド


[18739] そうですね! 投稿者:タ-ル 投稿日:2016/10/24(Mon) 12:18  

皆さん、いい事言うね〜
敵は煙草ではなく自分かぁ〜
じ〜んときました!
そうですね、ここがあったから今がある!
そのとおりです!
頑張りましょう(^ω^)

ステータス: 栗東
卒煙日: 2016年 5月 16日
卒煙からの日数: 0年 5ヶ月 7日 22時間 50分
延びた寿命: 12日と7時間4分
節約できた金額: 69209円(節税分 40174円)
節煙本数: 3219本 273.62m 羽衣の滝


[18738] におい 投稿者:まゆたん 投稿日:2016/10/24(Mon) 00:34  

先日、クローゼットの中の衣装ケースに仕舞ったままで、
数年出さなかった衣類を取り出してみたら、きついタバコ臭が。

一度洗濯して干したけれど、タバコのにおいは残ったまま。
思い入れがあるので処分はしませんが、あと何度洗濯したら
消えるのかと、ショックでした。

月日が経ったせいか、美味そうという気持ちは消えたようです。


ステータス: アメリカ
卒煙日: 2013年 1月 15日
卒煙からの日数: 3年 9ヶ月 8日 3時間 55分
延びた寿命: 131日と11時間59分
節約できた金額: 757439円(節税分 484760円)
節煙本数: 34429本 2926.47m 野口五郎岳


[18737] 一人ではないのですね 投稿者:気合いだ〜 投稿日:2016/10/23(Sun) 22:51  

☆魔王☆さん、NNさん、半次郎さんありがとうございます。

皆さんの励ましを支えに頑張ります。


[18736] 同感です 投稿者:半次郎 投稿日:2016/10/23(Sun) 22:14  

魔王さん,NNさん,同感です
私もこの掲示板がなければここまで来られなかったと思います
これからもこの掲示板を心の支えに頑張ります
気合いだ〜さん,一緒に番張りましょうね

ステータス: 湯田温泉
卒煙日: 2016年 7月 21日
卒煙からの日数: 0年 3ヶ月 2日 13時間 39分



[18735] 一人じゃないから頑張れる 投稿者:NN 投稿日:2016/10/23(Sun) 19:10  

今日までの三日間個室で宴会でした。
宴会中は気にならず吸いたい気持ちははありませんでしたが
店を出てから衣服に付いたタバコの臭いは半端じゃないです。

毎朝、のどはイガテガです。

もう二度とタバコは吸いたくありません。

みんなで頑張り励まして喫煙人生にサヨナラしましょう。






[18734] 投稿者:☆魔王☆ 投稿日:2016/10/23(Sun) 18:27  

孤軍奮闘じゃないょー(o^^o)

ここのみんなが居るょー(=´∀`)人(´∀`=)

だから大丈夫っ♪ がんばれるっ♪

最大の敵はタバコじゃないんです! 自分自身なんです!

自分に負けちゃダメ p(⌒▽⌒)q ふぁいとー!!!


ステータス: 伊賀
卒煙日: 2016年 5月 12日
卒煙からの日数: 0年 5ヶ月 11日 0時間 14分
延びた寿命: 12日と12時間41分
節約できた金額: 67243円(節税分 39034円)
節煙本数: 3280本 278.82m 東京駅の長さ


[18733] 無題 投稿者:気合いだ〜 投稿日:2016/10/23(Sun) 16:31  

とにかく一ケ月が過ぎました。
孤軍奮闘中です。

ステータス: 五島列島
卒煙日: 2016年 9月 23日(20本-44年)
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 0日 0時間 17分
延びた寿命: 2日と7時間0分
節約できた金額: 12,604円(7,310円節税)
節煙本数: 3カートン 60.02m トイレットペーパー


[18732] タールさん、皆さん 投稿者:育子 投稿日:2016/10/22(Sat) 08:29  

有難うございます!
皆さんとこれからも一緒に卒煙したいと思います。
ではでは。また節目の良い時に書き込みしたいと思います。


[18731] タールさん 投稿者:半次郎 投稿日:2016/10/21(Fri) 22:40  

ありがとうございます
禁煙外来は3ヶ月で卒煙なんですかぁ
何か,3ヶ月くらいではまだまだ危なっかしい感じですけどね…
これからも頑張ります!!

ステータス: 柳井
卒煙日: 2016年 7月 21日
卒煙からの日数: 0年 3ヶ月 0日 14時間 3分



[18730] ベジタリアン 投稿者:ター坊 投稿日:2016/10/21(Fri) 18:09  

最近、ビーガン・ベジタリアンに興味を持ちました。
カトリックの教会に通っていて、お肉を食べてはいけない日があるんです。
年にほんの数回ですが。
体重が4キロ増え、スーツのズボンがパンパンです。
この機会に禁煙と合わせてベジタリアンになろうかな?
近々、ビーガン料理の店に行ってきます。^_^



[18729] こんにちは。 投稿者:タ-ル 投稿日:2016/10/21(Fri) 17:27  

半次郎さん3か月達成おめでとうございます!
禁煙外来は3か月で卒煙です!
これから安定期ですね、なるべく副流煙は
避けたいとこですね、これからも無煙
で参りましょう!
気合いだーさん4週間継続おめでとうございます!
間も無く1か月、これから安定してくると
いいですね、応援してます!


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